Telegram Group & Telegram Channel
Меня пригласили поучаствовать в исследовании про обратную связь в обучении — и в процессе я впервые ясно увидела, как устроен мой внутренний механизм в ответ на фидбек:

Там, где мой приоритет — там и результат.

Причем во время интервью я называла этот принцип словом «щит» — и поняла, что этот образ давно живёт со мной в виде визуальной метафоры.

Это сказочный щит с разноцветными камушками. В начале года я, сама того не осознавая, раскрасила их в своей голове: что важно — яркое, что второстепенно — блеклое. И размер у каждого свой.

Например, в свой главный приоритет в обучении, исследование для магистерской диссертации, я вложила много времени и сил — и получила отличный результат. Этот камушек на щите — синий, он всегда был самым крупным.

А результат по анализу данных просто нормальный — потому что я с самого начала раскрасила его в мягко-розовый. Я горжусь, что погрузилась в кодинг, но глубоко им не занималась.

Сила щита в том, что при обычном результате и нейтральном фидбеке в анализе данных я не думаю: «ну конечно, я же гуманитарий» или «мне это не дано». Вместо этих ярлыков — понимание, что я объективно отдала туда меньше часов.

Такая саморегуляция помогает сохранять трезвость восприятия и работает как скаффолдинг — поддерживает, не даёт скатиться в самокритику и в установку «я — это моя работа».

При этом фидбек и оценка — важный маяк для развития. Бывает, что результат ниже, чем я ожидала, хотя приоритет был. И тут срабатывает второй механизм. Повторяю как мантру: «я научусь, научусь, научусь» (научилась у Ольги Соколовой).

Окей, сейчас не получилось — но если это важно, я всё равно туда приду. По принципу growth mindset — смогу развить, что важно, через усилия и фокус.

В итоге получается двойная защита от самокритики:
если приоритета не было — всё закономерно, едем дальше.
Если был, но не получилось — учусь, и снова едем дальше:)

🤩🤩🤩🤩🤩

Поделитесь, как вы работаете с оценочной обратной связью — она вас вообще трогает, как справляетесь? Расширяю свой пул инструментов на следующий год магистратуры!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/learntoprove/119
Create:
Last Update:

Меня пригласили поучаствовать в исследовании про обратную связь в обучении — и в процессе я впервые ясно увидела, как устроен мой внутренний механизм в ответ на фидбек:

Там, где мой приоритет — там и результат.

Причем во время интервью я называла этот принцип словом «щит» — и поняла, что этот образ давно живёт со мной в виде визуальной метафоры.

Это сказочный щит с разноцветными камушками. В начале года я, сама того не осознавая, раскрасила их в своей голове: что важно — яркое, что второстепенно — блеклое. И размер у каждого свой.

Например, в свой главный приоритет в обучении, исследование для магистерской диссертации, я вложила много времени и сил — и получила отличный результат. Этот камушек на щите — синий, он всегда был самым крупным.

А результат по анализу данных просто нормальный — потому что я с самого начала раскрасила его в мягко-розовый. Я горжусь, что погрузилась в кодинг, но глубоко им не занималась.

Сила щита в том, что при обычном результате и нейтральном фидбеке в анализе данных я не думаю: «ну конечно, я же гуманитарий» или «мне это не дано». Вместо этих ярлыков — понимание, что я объективно отдала туда меньше часов.

Такая саморегуляция помогает сохранять трезвость восприятия и работает как скаффолдинг — поддерживает, не даёт скатиться в самокритику и в установку «я — это моя работа».

При этом фидбек и оценка — важный маяк для развития. Бывает, что результат ниже, чем я ожидала, хотя приоритет был. И тут срабатывает второй механизм. Повторяю как мантру: «я научусь, научусь, научусь» (научилась у Ольги Соколовой).

Окей, сейчас не получилось — но если это важно, я всё равно туда приду. По принципу growth mindset — смогу развить, что важно, через усилия и фокус.

В итоге получается двойная защита от самокритики:
если приоритета не было — всё закономерно, едем дальше.
Если был, но не получилось — учусь, и снова едем дальше:)

🤩🤩🤩🤩🤩

Поделитесь, как вы работаете с оценочной обратной связью — она вас вообще трогает, как справляетесь? Расширяю свой пул инструментов на следующий год магистратуры!

BY Это надо доказать




Share with your friend now:
group-telegram.com/learntoprove/119

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said.
from de


Telegram Это надо доказать
FROM American