Telegram Group & Telegram Channel
Напоминаю вам вкусно, полезно и красиво завтракать 🫶 не только по праздникам😘

Завтрак - самый главный прием пищи 🍽️
Заряд энергии нам нужен такой,
чтобы хватило поработать универсалами 7в1-от уборщицы до аниматора🤪

На завтрак сегодня:
🧡Хлебушек поджарить на сухой сковороде +
Слой творожного сыра + слой шпината + яйцо пашот + микрозелень гороха + итальянские травы

🧡Сыр- халуми обжарить по 2 мин с обеих сторон на а/п сковороде

🧡Киноа + вишня + миндаль - перед подачей залить молочком кокосовым, чтобы было сочно

Все заправить прекрасным настроением и капучино на миндальном ☺️
Доброе утро
🫶

#застольный_уют
#завтраки
Есть ли у вас в рационе киноа или пока не разобрались с ней ?😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4724👍12💔4



group-telegram.com/nakormi_menya/1124
Create:
Last Update:

Напоминаю вам вкусно, полезно и красиво завтракать 🫶 не только по праздникам😘

Завтрак - самый главный прием пищи 🍽️
Заряд энергии нам нужен такой,
чтобы хватило поработать универсалами 7в1-от уборщицы до аниматора🤪

На завтрак сегодня:
🧡Хлебушек поджарить на сухой сковороде +
Слой творожного сыра + слой шпината + яйцо пашот + микрозелень гороха + итальянские травы

🧡Сыр- халуми обжарить по 2 мин с обеих сторон на а/п сковороде

🧡Киноа + вишня + миндаль - перед подачей залить молочком кокосовым, чтобы было сочно

Все заправить прекрасным настроением и капучино на миндальном ☺️
Доброе утро
🫶

#застольный_уют
#завтраки
Есть ли у вас в рационе киноа или пока не разобрались с ней ?😁

BY Накорми меня, если сможешь










Share with your friend now:
group-telegram.com/nakormi_menya/1124

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel.
from de


Telegram Накорми меня, если сможешь
FROM American