Знаете формулу здорового перекуса?
50% овощей и фруктов + 25% белка + 25% сложных углеводов.
Даже если вы пока не готовы следить за точными пропорциями, но всё равно стремитесь сделать свой рацион более полезным, сохраняйте этот пост — собрали три вкусных и простых блюда для второго завтрака или перерыва на чай.
50% овощей и фруктов + 25% белка + 25% сложных углеводов.
Даже если вы пока не готовы следить за точными пропорциями, но всё равно стремитесь сделать свой рацион более полезным, сохраняйте этот пост — собрали три вкусных и простых блюда для второго завтрака или перерыва на чай.
👍31❤15🔥9💯4😁1
group-telegram.com/enplusgroup/4101
Create:
Last Update:
Last Update:
Знаете формулу здорового перекуса?
50% овощей и фруктов + 25% белка + 25% сложных углеводов.
Даже если вы пока не готовы следить за точными пропорциями, но всё равно стремитесь сделать свой рацион более полезным, сохраняйте этот пост — собрали три вкусных и простых блюда для второго завтрака или перерыва на чай.
50% овощей и фруктов + 25% белка + 25% сложных углеводов.
Даже если вы пока не готовы следить за точными пропорциями, но всё равно стремитесь сделать свой рацион более полезным, сохраняйте этот пост — собрали три вкусных и простых блюда для второго завтрака или перерыва на чай.
BY Эн+: Энергия дела




Share with your friend now:
group-telegram.com/enplusgroup/4101