میاسای ز آموختن یک زمان 📚 Never stop learning 📚 حقوق و ایران / Law & Iran | Telegram Webview: drhassanmohseni/5888 -

Telegram Group & Telegram Channel

میاسای ز آموختن یک زمان 📚 Never stop learning 📚 حقوق و ایران / Law & Iran

Forwarded from کارگروه پزشکی کوهستان اسپیلت

🎒کوهنوردی ورزشی است از جنس ماجراجویی. ماجراجویی ای لذتبخش که هر هفته کوهنورد را به دامنه ها و قلل می کشاند. لذا میتوان گفت یکی از بزرگترین کابوس های یک‌کوهنورد میتواند درگیری با «آسیب» باشد.

ریکاوری مناسب بعد از هر برنامه برای جلوگیری از آسیب و آماده شدن برای ماجراجویی بعدی بسیار مهم است.

✅در اینجا چند نکته برای کمک به شما در ریکاوری اصولی وجود دارد:
#کوهنوردی #ریکاوری

دکتر نگار حسینی
کارگروه پزشکی کوهستان
باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت🚩
www.espilat.com

www.group-telegram.com/es/drhassanmohseni.com/5888

175 viewsHassan MOHSENI, Feb 4 at 04:13

group-telegram.com/drhassanmohseni/5888

Create: 2025-02-04
Last Update: 2025-08-28 21:17:58

🎒کوهنوردی ورزشی است از جنس ماجراجویی. ماجراجویی ای لذتبخش که هر هفته کوهنورد را به دامنه ها و قلل می کشاند. لذا میتوان گفت یکی از بزرگترین کابوس های یک‌کوهنورد میتواند درگیری با «آسیب» باشد.

ریکاوری مناسب بعد از هر برنامه برای جلوگیری از آسیب و آماده شدن برای ماجراجویی بعدی بسیار مهم است.

✅در اینجا چند نکته برای کمک به شما در ریکاوری اصولی وجود دارد:
#کوهنوردی #ریکاوری

دکتر نگار حسینی
کارگروه پزشکی کوهستان
باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت🚩
www.espilat.com

BY میاسای ز آموختن یک زمان 📚 Never stop learning 📚 حقوق و ایران / Law & Iran

Share with your friend now:
group-telegram.com/drhassanmohseni/5888

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-08-28|

This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said.
from es

Telegram میاسای ز آموختن یک زمان 📚 Never stop learning 📚 حقوق و ایران / Law & Iran
FROM American