🗓️Когда? 22 мая 2025 года! 📍Где? Фойе Концертного зала Академии (1 этаж). Во сколько? 9:30-13:00
❗При себе нужно иметь оригинал паспорта и СНИЛС.
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ДОНАЦИИ?
🩸Накануне и в день сдачи крови ЗАПРЕЩЕНО употреблять: -жирную; -жареную; -острую и копченую пищу; -колбасные изделия, а также мясные, рыбные продукты; -молочные продукты; -яйца и масло (в т.ч. растительное); -шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы, кофе.
❗Натощак сдавать кровь не нужно!❗
🩸МОЖНО пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду, есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
• За 48 часов до донации НЕЛЬЗЯ употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин, и анальгетики. • Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения. • Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи. • Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями и т.п. • При себе необходимо иметь оригинал паспорта.
Приходя к нам, вы:
1. Спасете жизни людей 2. Внесете огромный вклад в донорское движение 3. Получите финансовую компенсацию на питание 4. Будете накормлены до и после донации 5. Получите хорошее настроение, памятные подарки и хорошее настроение ❤️
🗓️Когда? 22 мая 2025 года! 📍Где? Фойе Концертного зала Академии (1 этаж). Во сколько? 9:30-13:00
❗При себе нужно иметь оригинал паспорта и СНИЛС.
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ДОНАЦИИ?
🩸Накануне и в день сдачи крови ЗАПРЕЩЕНО употреблять: -жирную; -жареную; -острую и копченую пищу; -колбасные изделия, а также мясные, рыбные продукты; -молочные продукты; -яйца и масло (в т.ч. растительное); -шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы, кофе.
❗Натощак сдавать кровь не нужно!❗
🩸МОЖНО пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду, есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
• За 48 часов до донации НЕЛЬЗЯ употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин, и анальгетики. • Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения. • Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи. • Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями и т.п. • При себе необходимо иметь оригинал паспорта.
Приходя к нам, вы:
1. Спасете жизни людей 2. Внесете огромный вклад в донорское движение 3. Получите финансовую компенсацию на питание 4. Будете накормлены до и после донации 5. Получите хорошее настроение, памятные подарки и хорошее настроение ❤️
Some privacy experts say Telegram is not secure enough If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety.
from es
