🟩 Этой зимой в столице работает более 100 локаций, для занятий фитнесом, катания на лыжах и коньках под руководством профессиональных тренеров. И все это бесплатно!
В этом году в программу впервые вошел каток КСК «Битца» ⛸, также здесь традиционно работают лыжные трассы 🎿.
🧘♀️ Для тех, кто не любит мороз и снег тоже есть отличный вариант: заниматься физкультурой можно онлайн, не выходя из дома. Вот здесь есть архив зарядок.
🟩 Этой зимой в столице работает более 100 локаций, для занятий фитнесом, катания на лыжах и коньках под руководством профессиональных тренеров. И все это бесплатно!
В этом году в программу впервые вошел каток КСК «Битца» ⛸, также здесь традиционно работают лыжные трассы 🎿.
🧘♀️ Для тех, кто не любит мороз и снег тоже есть отличный вариант: заниматься физкультурой можно онлайн, не выходя из дома. Вот здесь есть архив зарядок.
The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. READ MORE
from es
