ну что, вводим с этого дня новую рубрику #mommyнаспорте 🧘♀️🎧🎾
когда мы выбирали с вами название рубрики — это название, предложенное одной читательницей откликнулось мне больше всего! 🤍
сегодня только первая тренировка.
✔️я приехала почти за час до тренировки, чтобы спокойно все найти ✔️купила абонемент на пол года ✔️уже познакомилась со своим тренером — потрясающе заряженная девушка! очень мотивирует на спорт
тренировка в 11:00, через 15 минут выдвигаюсь на беговую дорожку, нужно немного разогреться и походить на дорожке пару минут.
после тренировки отпишусь как все прошло первый раз спустя 2,5 года. ❤️
ну что, вводим с этого дня новую рубрику #mommyнаспорте 🧘♀️🎧🎾
когда мы выбирали с вами название рубрики — это название, предложенное одной читательницей откликнулось мне больше всего! 🤍
сегодня только первая тренировка.
✔️я приехала почти за час до тренировки, чтобы спокойно все найти ✔️купила абонемент на пол года ✔️уже познакомилась со своим тренером — потрясающе заряженная девушка! очень мотивирует на спорт
тренировка в 11:00, через 15 минут выдвигаюсь на беговую дорожку, нужно немного разогреться и походить на дорожке пару минут.
после тренировки отпишусь как все прошло первый раз спустя 2,5 года. ❤️
For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram.
from es
