Не так давно по ТГ-каналам курсировала идея с составлением инструкций по взаимодействию с коллегами, а тут я купила гид по отношениям на платформе MindSpa, и обнаружила тот же прием — но уже применительно к романтическому партнеру.
В нем даны вопросы, которые прояснят, как с вами лучше обращаться в тех или иных ситуациях:
⚪️Как меня нужно хвалить?
⚪️Как обо мне нужно заботиться?
⚪️Как меня поддерживать в сложных ситуациях? (например, обнять).
⚪️Как меня НЕ надо поддерживать? (например, давать советы).
⚪️Можно ли меня критиковать? Если да, то как именно.
⚪️Как выражать любовь ко мне? Какими действиями или словами?
⚪️Как мне нравится, чтобы меня называли.
⚪️Как мне отказывать?
⚪️Какие слова и фразы мне ни в коем случае нельзя говорить?
⚪️Как меня порадовать?
⚪️Что больше всего меня расстраивает?
⚪️Что вызывает у меня злость?
⚪️Что вызывает у меня сильную тревогу?
⚪️Какие прикосновения мне нравятся? А какие — нет?
⚪️Как предлагать мне секс? Как меня соблазнять?
⚪️Что делать, если я обижаюсь?
⚪️Мое стоп-слово для эмоционально заряженных ситуаций.
⚪️Что мне важно делать вместе?
⚪️Что мне важно делать в одиночестве?
⚪️Как я хочу решать конфликтные ситуации?
Лучше, чтобы на эти вопросы письменно ответили оба партнера — а затем обменялись своими записями и обсудили их. Ну и периодически пересматривать инструкции и вносить в них коррективы тоже будет не лишним.)
Не так давно по ТГ-каналам курсировала идея с составлением инструкций по взаимодействию с коллегами, а тут я купила гид по отношениям на платформе MindSpa, и обнаружила тот же прием — но уже применительно к романтическому партнеру.
В нем даны вопросы, которые прояснят, как с вами лучше обращаться в тех или иных ситуациях:
⚪️Как меня нужно хвалить?
⚪️Как обо мне нужно заботиться?
⚪️Как меня поддерживать в сложных ситуациях? (например, обнять).
⚪️Как меня НЕ надо поддерживать? (например, давать советы).
⚪️Можно ли меня критиковать? Если да, то как именно.
⚪️Как выражать любовь ко мне? Какими действиями или словами?
⚪️Как мне нравится, чтобы меня называли.
⚪️Как мне отказывать?
⚪️Какие слова и фразы мне ни в коем случае нельзя говорить?
⚪️Как меня порадовать?
⚪️Что больше всего меня расстраивает?
⚪️Что вызывает у меня злость?
⚪️Что вызывает у меня сильную тревогу?
⚪️Какие прикосновения мне нравятся? А какие — нет?
⚪️Как предлагать мне секс? Как меня соблазнять?
⚪️Что делать, если я обижаюсь?
⚪️Мое стоп-слово для эмоционально заряженных ситуаций.
⚪️Что мне важно делать вместе?
⚪️Что мне важно делать в одиночестве?
⚪️Как я хочу решать конфликтные ситуации?
Лучше, чтобы на эти вопросы письменно ответили оба партнера — а затем обменялись своими записями и обсудили их. Ну и периодически пересматривать инструкции и вносить в них коррективы тоже будет не лишним.)
#внутри_вопросы #внутри_отношения
BY Что внутри?
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said.
from es
