Telegram Group & Telegram Channel
Друзья, привет!

На связи Сергей Рассказов из Smart Reading.

Внимание! Это важно☝️

В смысле, внимание — это очень важно, потому что от того, куда оно направлено, зависит почти все. Внимание — это капитан корабля нашей жизни, который ведет нас туда, куда мы хотим прибыть. Если капитан-внимание крепко держит штурвал, вы достигните заветной цели, а если рулит куда попало, вы наверняка заблудитесь в бескрайнем океане жизни.

Михай Чиксентмихайи в книге «Поток. Психология оптимального переживания» пишет, что расфокусированное внимание может быть поставщиком быстрых удовольствий, но никогда источником подлинной радости. По мнению знаменитого психолога-позитивиста, развитое внимание — это самая надежная база для счастья. Не этого ли мы ждем от жизни?

Я знаю и вы знаете, как сложно управлять вниманием в эпоху бесконечной информационной бури. Но глубинная удовлетворенность жизнью всегда внутри и никогда вовне. Как нам понять это самим и объяснить нашим детям? Самый доступный способ — читать книги об осознанности и управлении вниманием.

Какие это книги?

«Ищи в себе: неожиданный способ достижения успеха, счастья и мира» // Чад-Мень Тан
«Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью» // Нир Эяль
«Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности» // Глория Марк
«Как жить осознанно с помощью медитации» // Мария Горина

➡️ Переходите на сайт или в приложение Smart Reading и знакомьтесь с ключевыми мыслями, которые укажут вам путь к концентрированному вниманию. Этому врожденному островку безопасности, оперевшись на который, вы обязательно найдете настоящую удовлетворенность и — как побочный эффект — успех во всех сферах жизни.
👍166



group-telegram.com/smtread/3062
Create:
Last Update:

Друзья, привет!

На связи Сергей Рассказов из Smart Reading.

Внимание! Это важно☝️

В смысле, внимание — это очень важно, потому что от того, куда оно направлено, зависит почти все. Внимание — это капитан корабля нашей жизни, который ведет нас туда, куда мы хотим прибыть. Если капитан-внимание крепко держит штурвал, вы достигните заветной цели, а если рулит куда попало, вы наверняка заблудитесь в бескрайнем океане жизни.

Михай Чиксентмихайи в книге «Поток. Психология оптимального переживания» пишет, что расфокусированное внимание может быть поставщиком быстрых удовольствий, но никогда источником подлинной радости. По мнению знаменитого психолога-позитивиста, развитое внимание — это самая надежная база для счастья. Не этого ли мы ждем от жизни?

Я знаю и вы знаете, как сложно управлять вниманием в эпоху бесконечной информационной бури. Но глубинная удовлетворенность жизнью всегда внутри и никогда вовне. Как нам понять это самим и объяснить нашим детям? Самый доступный способ — читать книги об осознанности и управлении вниманием.

Какие это книги?

«Ищи в себе: неожиданный способ достижения успеха, счастья и мира» // Чад-Мень Тан
«Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью» // Нир Эяль
«Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности» // Глория Марк
«Как жить осознанно с помощью медитации» // Мария Горина

➡️ Переходите на сайт или в приложение Smart Reading и знакомьтесь с ключевыми мыслями, которые укажут вам путь к концентрированному вниманию. Этому врожденному островку безопасности, оперевшись на который, вы обязательно найдете настоящую удовлетворенность и — как побочный эффект — успех во всех сферах жизни.

BY Smart Reading // Ценные идеи из лучших книг




Share with your friend now:
group-telegram.com/smtread/3062

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation.
from es


Telegram Smart Reading // Ценные идеи из лучших книг
FROM American