Побыть одной, для себя – для многих женщин это настоящий дефицит.

Мы всё время что-то и для кого-то делаем: заботимся, работаем, создаём уют, выполняем десятки ролей. Но где наше время?

Те минимальные 15 минут тишины кажутся роскошью, когда можно просто быть. Без спешки, без задач, без необходимости откликаться.

Горячая ванна с ароматной солью https://laboratorium.store. Всё, что растворяет напряжение дня и возвращает к себе.

Мое время, чтобы наполниться, замедлиться, почувствовать тишину и потом легче уйти в сон.

А у вас есть ритуал, который помогает отключиться от суеты?