Управа Алексеевского района города Москвы | Telegram Webview: uprava_alexeevsky/6130 -

Telegram Group & Telegram Channel

Управа Алексеевского района города Москвы

С сегодняшнего дня начинается неделя сохранения мужского здоровья (17 по 23 февраля 2025 года)

Некоторые рекомендации для сохранения мужского здоровья:
1️⃣Регулярно проходите обследование у врача. Даже если вы здоровы, проведение регулярных медицинских осмотров, необходимы для своевременного выявления возможных проблем.
2️⃣Откажитесь от алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к повреждению печени, онкологическим и сердечно-сосудистым заболеваниям.
3️⃣Откажитесь от курения. Употребление табака приводит к онкологическим, бронхолегочным, сердечно-сосудистым заболеваниям и инсульту.
4️⃣Питайтесь правильно. Употребление здоровой пищи способствует предупреждению диабета и многих других болезней.
5️⃣Увеличьте свою физическую активность. Физическая активность помогает вам поддерживать здоровый вес, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета и рака, а также помогает бороться с депрессией.
#Алексеевский
#неделяздоровья

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

👍2😁2👌1🤝1

www.group-telegram.com/fr/uprava_alexeevsky.com/6130

389 viewsFeb 17 at 06:54

group-telegram.com/uprava_alexeevsky/6130

Create: 2025-02-17
Last Update: 2025-08-28 22:28:05

С сегодняшнего дня начинается неделя сохранения мужского здоровья (17 по 23 февраля 2025 года)

Некоторые рекомендации для сохранения мужского здоровья:
1️⃣Регулярно проходите обследование у врача. Даже если вы здоровы, проведение регулярных медицинских осмотров, необходимы для своевременного выявления возможных проблем.
2️⃣Откажитесь от алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к повреждению печени, онкологическим и сердечно-сосудистым заболеваниям.
3️⃣Откажитесь от курения. Употребление табака приводит к онкологическим, бронхолегочным, сердечно-сосудистым заболеваниям и инсульту.
4️⃣Питайтесь правильно. Употребление здоровой пищи способствует предупреждению диабета и многих других болезней.
5️⃣Увеличьте свою физическую активность. Физическая активность помогает вам поддерживать здоровый вес, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета и рака, а также помогает бороться с депрессией.
#Алексеевский
#неделяздоровья

BY Управа Алексеевского района города Москвы

Share with your friend now:
group-telegram.com/uprava_alexeevsky/6130

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-08-28|

For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market.
from fr

Telegram Управа Алексеевского района города Москвы
FROM American