🔜 Никогда больше не чистите уши: эта ошибка убивает ваш слух
👂 Врачи-аудиологи из Великобритании предупреждают: постоянное использование наушников и пренебрежение защитой слуха может привести к необратимой потере слуха даже в молодом возрасте. Современные гаджеты, способные воспроизводить звук с высокой громкостью без искажений, стали одной из причин роста обращений к специалистам.
🦻 По данным британских специалистов, 42% людей старше 50 лет уже имеют нарушения слуха, а после 70 лет эта цифра достигает 71%. Клинический руководитель Рене Алмейда акцентирует: уровень шума выше 85 децибел (например, у газонокосилки — около 90-95 дБ, а у концерта — до 120 дБ) уже может быть вредным. Поэтому стоит избегать колонок на концертах и всегда носить беруши.
🤯 Аудиолог Джей Джиндал советует придерживаться правила "50/50" — слушать музыку в наушниках на 50% громкости не более 50 минут.
❌ Кроме того, специалисты единогласно предупреждают: не стоит использовать ватные палочки. Алмейда объяснила, что они могут повредить кожу и спровоцировать инфекцию. Вместо этого лучше аккуратно вытирать уши после душа мягкой тканью или туалетной бумагой, проникая внутрь не глубже, чем мизинец.
🔜 Никогда больше не чистите уши: эта ошибка убивает ваш слух
👂 Врачи-аудиологи из Великобритании предупреждают: постоянное использование наушников и пренебрежение защитой слуха может привести к необратимой потере слуха даже в молодом возрасте. Современные гаджеты, способные воспроизводить звук с высокой громкостью без искажений, стали одной из причин роста обращений к специалистам.
🦻 По данным британских специалистов, 42% людей старше 50 лет уже имеют нарушения слуха, а после 70 лет эта цифра достигает 71%. Клинический руководитель Рене Алмейда акцентирует: уровень шума выше 85 децибел (например, у газонокосилки — около 90-95 дБ, а у концерта — до 120 дБ) уже может быть вредным. Поэтому стоит избегать колонок на концертах и всегда носить беруши.
🤯 Аудиолог Джей Джиндал советует придерживаться правила "50/50" — слушать музыку в наушниках на 50% громкости не более 50 минут.
❌ Кроме того, специалисты единогласно предупреждают: не стоит использовать ватные палочки. Алмейда объяснила, что они могут повредить кожу и спровоцировать инфекцию. Вместо этого лучше аккуратно вытирать уши после душа мягкой тканью или туалетной бумагой, проникая внутрь не глубже, чем мизинец.
Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress.
from us