Telegram Group & Telegram Channel
Сон в детском саду

Адаптация процесс постепенный. У каждого он проходит в своем темпе. И на сон многие дети остаются далеко не сразу.

🌟 Первым делом что нужно узнать - ваше расписание.
Все садики разные, и расписание может отличаться.
Я запросила данную информацию по своему саду.

«Сон-час»
🍋Группа 2-3 года - 12:30-15:30
(суммарно 3 часа)
🍋Группа 3-7 года - 13:00-15:30
(суммарно 2,5 часа)
Как видим сон достаточно длительный.

🌟 Поговорите с воспитателем:
- что входит в сон-час
- как детей укладывают спать
- какие условия сна в комнате
- какая кроватка

🌟 Так вы сможете скорректировать режим под садик. Если условия сна сильно отличаются от ваших (например, блэкаут шторы дома и прозрачные в садике), вы можете заранее подготовить ребенка к новым условиям сна.
❗️Учитывайте, что первое время дети могут спать дольше обычного.

🌟 Отследите уже сейчас, какая суточная потребность во сне у вашего ребенка. При каких значениях он спит и укладывается хорошо.

По статистике полностью отказаться от дневного сна ребенок может в возрасте 3-7 лет.
И, например, ваш ребенок уже его не спит.
Как же быть?

Вариант 1:
Нагрузка в садике и общий вайб организуют сон сами 😀
Вариант 2:
Ребенок отказывается спать. Вы можете попробовать договориться с воспитателем, чтобы вашего ребенка не укладывали спать. Или можете перераспределить суточную потребность во сне, чтобы организовать дневной сон было легче.

🌟 Ребенка в принципе не оставляют на дневной сон в саду. Тогда важно следить за нагрузкой самостоятельно. Ребенок может спать дома больше обычного/ меньше.

🌟 При любом раскладе отслеживайте, чтобы у ребенка не копилась усталость. Важно, чтобы сон выполнял свои функции полноценно.

Как подготовить ребенка к режиму садика, поговорим в следующий раз.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Чат-поддержка 📱 Спроси про детский сон

👶 Больше про сон ➡️ тут

Если вам актуальны вопросы детского сна раннего возраста - присоединяйтесь. 🌟
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Mom_Unity/1801
Create:
Last Update:

Сон в детском саду

Адаптация процесс постепенный. У каждого он проходит в своем темпе. И на сон многие дети остаются далеко не сразу.

🌟 Первым делом что нужно узнать - ваше расписание.
Все садики разные, и расписание может отличаться.
Я запросила данную информацию по своему саду.

«Сон-час»
🍋Группа 2-3 года - 12:30-15:30
(суммарно 3 часа)
🍋Группа 3-7 года - 13:00-15:30
(суммарно 2,5 часа)
Как видим сон достаточно длительный.

🌟 Поговорите с воспитателем:
- что входит в сон-час
- как детей укладывают спать
- какие условия сна в комнате
- какая кроватка

🌟 Так вы сможете скорректировать режим под садик. Если условия сна сильно отличаются от ваших (например, блэкаут шторы дома и прозрачные в садике), вы можете заранее подготовить ребенка к новым условиям сна.
❗️Учитывайте, что первое время дети могут спать дольше обычного.

🌟 Отследите уже сейчас, какая суточная потребность во сне у вашего ребенка. При каких значениях он спит и укладывается хорошо.

По статистике полностью отказаться от дневного сна ребенок может в возрасте 3-7 лет.
И, например, ваш ребенок уже его не спит.
Как же быть?

Вариант 1:
Нагрузка в садике и общий вайб организуют сон сами 😀
Вариант 2:
Ребенок отказывается спать. Вы можете попробовать договориться с воспитателем, чтобы вашего ребенка не укладывали спать. Или можете перераспределить суточную потребность во сне, чтобы организовать дневной сон было легче.

🌟 Ребенка в принципе не оставляют на дневной сон в саду. Тогда важно следить за нагрузкой самостоятельно. Ребенок может спать дома больше обычного/ меньше.

🌟 При любом раскладе отслеживайте, чтобы у ребенка не копилась усталость. Важно, чтобы сон выполнял свои функции полноценно.

Как подготовить ребенка к режиму садика, поговорим в следующий раз.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Чат-поддержка 📱 Спроси про детский сон

👶 Больше про сон ➡️ тут

Если вам актуальны вопросы детского сна раннего возраста - присоединяйтесь. 🌟
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺

BY Мать, играть, спать




Share with your friend now:
group-telegram.com/Mom_Unity/1801

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media.
from hk


Telegram Мать, играть, спать
FROM American