Aaron DOV

Growth Mindset: почему это работает

В инсте выложил рилс про Growth Mindset, конечно там много не расскажешь, так что тут хочу разобрать получше.🧠

Ты сталкиваешься с трудностями и неудачами. Твоя реакция на это влияет на твоё будущее. Здесь очень может помочь "Мышление роста"

Что это?
Это убеждение в том, что мои способности и интеллект можно развить через усилия, обучение и настойчивость. В отличие от фиксированного мышления, где люди считают свои таланты неизменными, мышление роста открывает путь к постоянному самосовершенствованию.

Фиксированное мышление vs мышление роста:

Фиксированное: "Я плох в математике/Я не создан для математики"
Мышление роста: "Мне сложно с математикой сейчас, но я могу улучшиться с практикой и помощью"

Почему это важно:

- Повышение мотивации: веришь в рост? Можешь расти
- Устойчивость к неудачам: тяжело? профакапился? Работает дальше
- Лучшая производительность: Просто больше мотивации на ровном месте

Как развивать мышление роста:

- Принимай вызовы
- Учись на ошибках
- Используй позитивные утверждения: вместо "Я не умею это делать" говори "Я могу научиться этому"
- Ищи конструктивный фидбек (это часто бесплатно)
- Вдхони и выдохни, это занимает время

Да, тут есть нюансы, и порой надо знать когда остановиться или куда тебе вообще стоит двигаться + в некоторых культурах такое мышление может вызывать проблемы в жизни, но глобально результаты классные.

Брат, не жидись на лайк посту, тебе изи, а мне приятно знать, что ты прочитал это и может что-то для себя полезное вынес ♥️

www.group-telegram.com/hk/aaron_sleep.com/251

3.1K viewsJan 10 at 18:10

Growth Mindset: почему это работает

В инсте выложил рилс про Growth Mindset, конечно там много не расскажешь, так что тут хочу разобрать получше.🧠

Ты сталкиваешься с трудностями и неудачами. Твоя реакция на это влияет на твоё будущее. Здесь очень может помочь "Мышление роста"

Что это?
Это убеждение в том, что мои способности и интеллект можно развить через усилия, обучение и настойчивость. В отличие от фиксированного мышления, где люди считают свои таланты неизменными, мышление роста открывает путь к постоянному самосовершенствованию.

Фиксированное мышление vs мышление роста:

Фиксированное: "Я плох в математике/Я не создан для математики"
Мышление роста: "Мне сложно с математикой сейчас, но я могу улучшиться с практикой и помощью"

Почему это важно:

- Повышение мотивации: веришь в рост? Можешь расти
- Устойчивость к неудачам: тяжело? профакапился? Работает дальше
- Лучшая производительность: Просто больше мотивации на ровном месте

Как развивать мышление роста:

- Принимай вызовы
- Учись на ошибках
- Используй позитивные утверждения: вместо "Я не умею это делать" говори "Я могу научиться этому"
- Ищи конструктивный фидбек (это часто бесплатно)
- Вдхони и выдохни, это занимает время

Да, тут есть нюансы, и порой надо знать когда остановиться или куда тебе вообще стоит двигаться + в некоторых культурах такое мышление может вызывать проблемы в жизни, но глобально результаты классные.

Брат, не жидись на лайк посту, тебе изи, а мне приятно знать, что ты прочитал это и может что-то для себя полезное вынес ♥️

BY Aaron DOV