Telegram Group & Telegram Channel
Вот теперь можно и кулич.

На весеннем (хе-хе, дааа, весеннем) полумарафоне получилось выдать темп 4:33, а это уже как будто совсем по-взрослому.

С таким темпом я обновил личку по... собственно почти по всем своим дистанциям: 5км, 10км, 15км, 20км, полумарафон. Так что 42-ая подряд тренировка прошла вполне успешно 🙂‍↕️

#гчкм



group-telegram.com/gdb_dbg/680
Create:
Last Update:

Вот теперь можно и кулич.

На весеннем (хе-хе, дааа, весеннем) полумарафоне получилось выдать темп 4:33, а это уже как будто совсем по-взрослому.

С таким темпом я обновил личку по... собственно почти по всем своим дистанциям: 5км, 10км, 15км, 20км, полумарафон. Так что 42-ая подряд тренировка прошла вполне успешно 🙂‍↕️

#гчкм

BY Алло, это отладочная?









Share with your friend now:
group-telegram.com/gdb_dbg/680

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS.
from hk


Telegram Алло, это отладочная?
FROM American