منِ با برنامه

📚ساماندهی زندگی
💡قسمت سوم

یک مکث ساده برای یادداشت کردن دقایق مهم زندگی، چیزی فراتر از منظم شدن است. این روش به افراد بسیاری کمک کرده است تا بتوانند با خودشان و با چیزهایی که به آن ها اهمیت می دهند، ارتباط برقرار کنند. ( در ادامه نظر افراد در خصوص تجارب خوب از تغییر و حرکت رو به رشد خود پس از استفاده از دفتر را مشاهده خواهید کرد)

باید تمرین کنیم و یادبگیریم که چه طور دفتر برنامه ریزی خود را به یک ابزار ساماندهی قدرتمند برای زندگی خود تبدیلی کنیم.

داشتن دفتر برنامه ریزی به معنای داشتن یک سازوکار دستی برای عصر دیجیتال است. این روش به شما کمک می کند هر روز خود را ردیابی کنید و بدین وسیله آینده خود را طراحی کنید.

ما همه دنبال روش هایی برای غلبه بر چالش هایی که برای سازماندهی کردن کارهایمان با آن مواجه ایم، هستیم.

بسیاری افراد پیام می دهند که زندگی ام بسیار شلوغ شده. فهرستی از کارها را در مقابلم دارم که انجام نشده یا نیمه کاره رها شده. رویاها و آرزوهایم به به نظر فراموش شده و یا در حال از دست رفتن است.

بسیار خب! راه حل بنده برای خودم داشتن یک #دفتر_برنامه‌ریزی بود. و انقدر از آثار و برکات آن بهره بردم که تصمیم گرفتم به شکل رسمی آن را طراحی و چاپ کنم که هرکس تمایل دارد به این راه حل دست پیدا کند، این امکان برایش فراهم باشد.

اما توجه کنید! این دفتر باید همیشه در کنار شما باشد. توجه به حجم و اندازه آن نکنید. خیلی زود عادت می کنید. مادرانی که فرزندان کوچک دارند را دیده اید؟ همیشه یک کیف تقریبا بزرگ روی دوش یا بر شانه خود حمل می کنند که همه ملزومات رسیدگی به نیازهای کودکشان است. ضرورت حمل کردن این دفتر را با خود درک کنید، احتیاج به اینکه این دفتر همیشه باید با شما باشد را قبول کنید تا بتوانید از نتایج پر بار آن بهره مند شوید. حالا هرچند کمی برای شما سنگین یا بزرگ یا نامانوس باشد. انقدر فایده و بهره دارد که این سختی در برابرش بیارزد.

ماموریت این دفتر این است که به ما کمک کند از دو منبع با ارزش زندگی خود آگاهانه استفاده کنیم. یعنی از وقت و انرژی.

در دورهٔ ۱۷ جلسه‌ای کامل توضیح داده ایم که این به چه معناست. مدیریت زمان و مدیریت انرژی شرط لازم و کافی برای تسلط بر خود و بر زندگی است. پس لازم است هم این صوت های آموزشی را منظم گوش دهید و هم دفتری باشد که به شکل دقیق سیرش را ثبت کنید.

این روش به شما کمک می کند چیزهای با معنی زندگی را تشخیص دهید، به آن ها اولویت بدهید و روی آن ها تمرکز کنید. در واقع وقتی همه کارها را مکتوب می کنید و روی کارهای غیرضروری خط می کشید، راحت تر کارهای مهم و اثربخش را پیش می برید و زودتر به نتایج مطلوب دست پیدا می کنید. و این همان تولید کننده حس رضایت از خود و زندگی است که همه به دنبال آن هستیم...

✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

📚⏰
@manebabarname

www.group-telegram.com/hk/manebabarname.com/869

1.8K viewsAug 8, 2024 at 11:59

📚ساماندهی زندگی
💡قسمت سوم

یک مکث ساده برای یادداشت کردن دقایق مهم زندگی، چیزی فراتر از منظم شدن است. این روش به افراد بسیاری کمک کرده است تا بتوانند با خودشان و با چیزهایی که به آن ها اهمیت می دهند، ارتباط برقرار کنند. ( در ادامه نظر افراد در خصوص تجارب خوب از تغییر و حرکت رو به رشد خود پس از استفاده از دفتر را مشاهده خواهید کرد)

باید تمرین کنیم و یادبگیریم که چه طور دفتر برنامه ریزی خود را به یک ابزار ساماندهی قدرتمند برای زندگی خود تبدیلی کنیم.

داشتن دفتر برنامه ریزی به معنای داشتن یک سازوکار دستی برای عصر دیجیتال است. این روش به شما کمک می کند هر روز خود را ردیابی کنید و بدین وسیله آینده خود را طراحی کنید.

ما همه دنبال روش هایی برای غلبه بر چالش هایی که برای سازماندهی کردن کارهایمان با آن مواجه ایم، هستیم.

بسیاری افراد پیام می دهند که زندگی ام بسیار شلوغ شده. فهرستی از کارها را در مقابلم دارم که انجام نشده یا نیمه کاره رها شده. رویاها و آرزوهایم به به نظر فراموش شده و یا در حال از دست رفتن است.

بسیار خب! راه حل بنده برای خودم داشتن یک #دفتر_برنامه‌ریزی بود. و انقدر از آثار و برکات آن بهره بردم که تصمیم گرفتم به شکل رسمی آن را طراحی و چاپ کنم که هرکس تمایل دارد به این راه حل دست پیدا کند، این امکان برایش فراهم باشد.

اما توجه کنید! این دفتر باید همیشه در کنار شما باشد. توجه به حجم و اندازه آن نکنید. خیلی زود عادت می کنید. مادرانی که فرزندان کوچک دارند را دیده اید؟ همیشه یک کیف تقریبا بزرگ روی دوش یا بر شانه خود حمل می کنند که همه ملزومات رسیدگی به نیازهای کودکشان است. ضرورت حمل کردن این دفتر را با خود درک کنید، احتیاج به اینکه این دفتر همیشه باید با شما باشد را قبول کنید تا بتوانید از نتایج پر بار آن بهره مند شوید. حالا هرچند کمی برای شما سنگین یا بزرگ یا نامانوس باشد. انقدر فایده و بهره دارد که این سختی در برابرش بیارزد.

ماموریت این دفتر این است که به ما کمک کند از دو منبع با ارزش زندگی خود آگاهانه استفاده کنیم. یعنی از وقت و انرژی.

در دورهٔ ۱۷ جلسه‌ای کامل توضیح داده ایم که این به چه معناست. مدیریت زمان و مدیریت انرژی شرط لازم و کافی برای تسلط بر خود و بر زندگی است. پس لازم است هم این صوت های آموزشی را منظم گوش دهید و هم دفتری باشد که به شکل دقیق سیرش را ثبت کنید.

این روش به شما کمک می کند چیزهای با معنی زندگی را تشخیص دهید، به آن ها اولویت بدهید و روی آن ها تمرکز کنید. در واقع وقتی همه کارها را مکتوب می کنید و روی کارهای غیرضروری خط می کشید، راحت تر کارهای مهم و اثربخش را پیش می برید و زودتر به نتایج مطلوب دست پیدا می کنید. و این همان تولید کننده حس رضایت از خود و زندگی است که همه به دنبال آن هستیم...

✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

📚⏰
@manebabarname

BY منِ با برنامه