Клиника «ЦентрПлюс» | Telegram Webview: pluscentr/89 -

Notice: file_put_contents(): Write of 1520 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 9712 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Клиника «ЦентрПлюс» | Telegram Webview: pluscentr/89 -

Telegram Group & Telegram Channel

Клиника «ЦентрПлюс»

Когда-то стресс помогал нашим предкам убегать от саблезубого тигра, но в современном мире стресс не спасает нас, а наоборот, ослабляет иммунитет.

Чувствуете усталость, частые простуды и слабость? Это сигнал к тому, что пора взять паузу и позаботиться о себе! 😖

Что происходит в организме при стрессе:

⚡️Кортизол подавляет работу иммунной системы, снижая ее способность бороться с инфекциями
⚡️Организм истощает свои ресурсы, что делает его уязвимым к вирусам и бактериям
⚡️Восстановление после болезней замедляется, а риск воспалительных процессов возрастает.

Как можно решить эту проблему:

✅ Уделяйте время отдыху и физической активности
✅ Соблюдайте режим сна и питания
✅ Используйте методы расслабления, такие как медитация

Если стресс уже пытается диктовать свои правила, пора обратиться за помощью. Пишите в лс, и мы поможем вернуть контроль над здоровьем.

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропустить полезные советы!

www.group-telegram.com/hk/pluscentr.com/89

90 viewsDec 21, 2024 at 08:57

group-telegram.com/pluscentr/89

Create: 2024-12-21
Last Update: 2025-04-29 21:25:56

Когда-то стресс помогал нашим предкам убегать от саблезубого тигра, но в современном мире стресс не спасает нас, а наоборот, ослабляет иммунитет.

Чувствуете усталость, частые простуды и слабость? Это сигнал к тому, что пора взять паузу и позаботиться о себе! 😖

Что происходит в организме при стрессе:

⚡️Кортизол подавляет работу иммунной системы, снижая ее способность бороться с инфекциями
⚡️Организм истощает свои ресурсы, что делает его уязвимым к вирусам и бактериям
⚡️Восстановление после болезней замедляется, а риск воспалительных процессов возрастает.

Как можно решить эту проблему:

✅ Уделяйте время отдыху и физической активности
✅ Соблюдайте режим сна и питания
✅ Используйте методы расслабления, такие как медитация

Если стресс уже пытается диктовать свои правила, пора обратиться за помощью. Пишите в лс, и мы поможем вернуть контроль над здоровьем.

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропустить полезные советы!

BY Клиника «ЦентрПлюс»

Share with your friend now:
group-telegram.com/pluscentr/89

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-04-29|

For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted.
from hk

Telegram Клиника «ЦентрПлюс»
FROM American