🧠Почему подростки — в зоне риска? | Подростковый суицид: правда, которую мы не хотим видеть
Каждый день в мире 1000 подростков погибают от самоубийства. Это вторая по распространённости причина смерти среди подростков и молодых людей в возрасте 15–29 лет, согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ, 2023).
По данным Роспотребнадзора и Минздрава РФ (2023): - У подростков 14–18 лет уровень суицидальных попыток увеличился на 27% за последние 5 лет. - Каждый пятый школьник 7–11 классов сталкивался с мыслями о самоубийстве хотя бы один раз. - Девочки совершают суицидальные попытки чаще, чем мальчики, но мальчики — более склонны к завершённым суицидам. - Более 60% подростков, совершивших суицид, имели предварительные признаки тревоги, депрессии или психологического кризиса.
❗Почему именно подростки?
Подростковый возраст — это время перемен, когда формируется личность, идентичность, отношения с миром и самим собой. Но он же — период повышенного риска психических расстройств, эмоциональных кризисов и суицидального поведения. Вот основные факторы:
1️⃣Подростки переживают гормональную перестройку, бурное развитие эмоциональной сферы и ещё не до конца сформировавшуюся нервную систему. Это делает их особенно чувствительными к стрессу.
2️⃣Буллинг в школе и онлайн, сравнение себя с другими (особенно через соцсети), страх неудачи, страхи перед ЕГЭ, будущим
3️⃣ Конфликты с родителями, отсутствие доверия, эмоциональная холодность или чрезмерный контроль
4️⃣Тревожные расстройства, депрессия, панические атаки часто начинаются именно в подростковом возрасте. Однако они остаются незамеченными или принимаются за «капризы».
5️⃣Многие подростки не знают, к кому обратиться, или боятся быть осуждёнными. Недостаток психологической помощи в школах и поликлиниках усугубляет ситуацию.
💬Что могут сделать взрослые?
- Не игнорировать слова вроде: "Хочу исчезнуть", "Мне всё безразлично", "Я никому не нужен". - Слушать, а не сразу учить. - Обратиться к специалисту: школьному психологу, детскому психотерапевту, психиатру. - Поддерживать открытые разговоры о чувствах и эмоциях дома и в школе.
🛑Суицид — не решение проблемы. Это трагедия, которую можно предотвратить.
Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает сильную эмоциональную боль, помните: вы не одни. Есть те, кто поможет.
💬 Делитесь этим постом. Возможно, вы спасёте чью-то жизнь.
🧠Почему подростки — в зоне риска? | Подростковый суицид: правда, которую мы не хотим видеть
Каждый день в мире 1000 подростков погибают от самоубийства. Это вторая по распространённости причина смерти среди подростков и молодых людей в возрасте 15–29 лет, согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ, 2023).
По данным Роспотребнадзора и Минздрава РФ (2023): - У подростков 14–18 лет уровень суицидальных попыток увеличился на 27% за последние 5 лет. - Каждый пятый школьник 7–11 классов сталкивался с мыслями о самоубийстве хотя бы один раз. - Девочки совершают суицидальные попытки чаще, чем мальчики, но мальчики — более склонны к завершённым суицидам. - Более 60% подростков, совершивших суицид, имели предварительные признаки тревоги, депрессии или психологического кризиса.
❗Почему именно подростки?
Подростковый возраст — это время перемен, когда формируется личность, идентичность, отношения с миром и самим собой. Но он же — период повышенного риска психических расстройств, эмоциональных кризисов и суицидального поведения. Вот основные факторы:
1️⃣Подростки переживают гормональную перестройку, бурное развитие эмоциональной сферы и ещё не до конца сформировавшуюся нервную систему. Это делает их особенно чувствительными к стрессу.
2️⃣Буллинг в школе и онлайн, сравнение себя с другими (особенно через соцсети), страх неудачи, страхи перед ЕГЭ, будущим
3️⃣ Конфликты с родителями, отсутствие доверия, эмоциональная холодность или чрезмерный контроль
4️⃣Тревожные расстройства, депрессия, панические атаки часто начинаются именно в подростковом возрасте. Однако они остаются незамеченными или принимаются за «капризы».
5️⃣Многие подростки не знают, к кому обратиться, или боятся быть осуждёнными. Недостаток психологической помощи в школах и поликлиниках усугубляет ситуацию.
💬Что могут сделать взрослые?
- Не игнорировать слова вроде: "Хочу исчезнуть", "Мне всё безразлично", "Я никому не нужен". - Слушать, а не сразу учить. - Обратиться к специалисту: школьному психологу, детскому психотерапевту, психиатру. - Поддерживать открытые разговоры о чувствах и эмоциях дома и в школе.
🛑Суицид — не решение проблемы. Это трагедия, которую можно предотвратить.
Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает сильную эмоциональную боль, помните: вы не одни. Есть те, кто поможет.
💬 Делитесь этим постом. Возможно, вы спасёте чью-то жизнь.
"There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe.
from hk
