Telegram Group & Telegram Channel
До петербургского марафона «Белые ночи» осталось ровно 2 недели. В честь этого последние три месяца у меня 4 беговых тренировки в неделю — вне зависимости от того, в каком городе я нахожусь, куда еду и сколько у меня работы (плюс силовая, плюс плавание).

Сижу и думаю, с какой же радостью после 5 июля я сокращу все это дело до двух пробежек в неделю и поселюсь в бассейне, ух.



group-telegram.com/run_and_rest/802
Create:
Last Update:

До петербургского марафона «Белые ночи» осталось ровно 2 недели. В честь этого последние три месяца у меня 4 беговых тренировки в неделю — вне зависимости от того, в каком городе я нахожусь, куда еду и сколько у меня работы (плюс силовая, плюс плавание).

Сижу и думаю, с какой же радостью после 5 июля я сокращу все это дело до двух пробежек в неделю и поселюсь в бассейне, ух.

BY Отдых на стартах





Share with your friend now:
group-telegram.com/run_and_rest/802

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences.
from hk


Telegram Отдых на стартах
FROM American