Взгляды со стороны — как справиться с вниманием окружающих?
После установки протеза многие сталкиваются с повышенным вниманием со стороны окружающих. Это может вызывать дискомфорт или неуверенность.
Мы подобрали несколько советов, которые могут помочь справиться на данном этапе:
🟨Поддержка близких: Обсудите свои чувства с друзьями или семьей. Их поддержка может быть очень ценной. Важно, чтобы они не проявляли жалость, а помогали конструктивными советами, не выделяли вас, как особенного человека, а ставили на одном уровне с окружающими.
🟨Профессиональная помощь: Психолог или реабилитолог могут предложить вам консультацию и упражнения для повышения чувства уверенности в обществе. Реабилитологи на протезе будут большим преимуществом, так как они сами прошли подобный путь и смогут поделиться опытом.
🟨Общение с другими: Присоединение к группам/чатам поддержки или общение с людьми, прошедшими подобный путь или начинающими данный путь помогут адаптироваться быстрее. Вы можете начать уже сейчас в комментариях канала Steplife, поделившись своей историей.
С течением времени вы научитесь справляться с любым вниманием и начнете чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Главное — набраться сил, дать себе обещание и в начале пути обеспечить себя нужным и правильным окружением 🙌🏻
Возникли вопросы? Мы всегда на связи и готовы помочь. Пишите @Steplife_help
Взгляды со стороны — как справиться с вниманием окружающих?
После установки протеза многие сталкиваются с повышенным вниманием со стороны окружающих. Это может вызывать дискомфорт или неуверенность.
Мы подобрали несколько советов, которые могут помочь справиться на данном этапе:
🟨Поддержка близких: Обсудите свои чувства с друзьями или семьей. Их поддержка может быть очень ценной. Важно, чтобы они не проявляли жалость, а помогали конструктивными советами, не выделяли вас, как особенного человека, а ставили на одном уровне с окружающими.
🟨Профессиональная помощь: Психолог или реабилитолог могут предложить вам консультацию и упражнения для повышения чувства уверенности в обществе. Реабилитологи на протезе будут большим преимуществом, так как они сами прошли подобный путь и смогут поделиться опытом.
🟨Общение с другими: Присоединение к группам/чатам поддержки или общение с людьми, прошедшими подобный путь или начинающими данный путь помогут адаптироваться быстрее. Вы можете начать уже сейчас в комментариях канала Steplife, поделившись своей историей.
С течением времени вы научитесь справляться с любым вниманием и начнете чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Главное — набраться сил, дать себе обещание и в начале пути обеспечить себя нужным и правильным окружением 🙌🏻
Возникли вопросы? Мы всегда на связи и готовы помочь. Пишите @Steplife_help
But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. READ MORE Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin.
from hk
