Тихая комната

Кажд:ая аутичн:ая персона переживает аутизм по-своему, но есть некоторые общие черты, которые объединяют многих из нас.

🫧Мы по-другому мыслим. Мы можем быть очень сильно погружены в интересующие нас темы. Мы можем быть отличными специалист:ками по решению проблем или уделять пристальное внимание деталям. Нам может потребоваться больше времени, чтобы обдумать ситуацию. У нас могут быть трудности с организационными процессами, например, с тем, чтобы понять, как начать и закончить работу, перейти к новой задаче или принять решение.

Для многих аутичных людей важен распорядок дня. Нам может быть трудно справляться с сюрпризами или неожиданными изменениями. Когда мы перегружены, мы не можем обработать свои мысли, чувства и окружающую обстановку, что может привести к потере контроля над телом.

🫧Мы по-другому воспринимаем наши ощущения. Мы можем быть очень чувствительны к яркому свету или громким звукам. У нас могут быть трудности с пониманием того, что мы слышим или что говорят нам наши органы чувств. Мы можем не замечать, что нам больно или хочется есть. Мы можем повторять одно и то же действие снова и снова. Это называется «стиммингом», и он помогает нам регулировать наши чувства. Например, мы можем раскачиваться вперед-назад, играть руками или напевать.

🫧Мы двигаемся по-другому. У нас могут быть проблемы с мелкой моторикой или координацией. У нас может возникать ощущение, что наш разум и тело разъединены. Нам может быть трудно начать или прекратить движение. Речь может быть особенно трудной, потому что она требует большой координации. Мы можем не контролировать громкость своего голоса или вообще не говорить, хотя можем понимать, что говорят другие люди.

🫧Мы общаемся по-другому. Мы можем говорить, используя эхолалию (повторяя то, что уже слышали) или составляя сценарий того, что хотим сказать. Некоторые аутичные люди используют альтернативную коммуникацию для общения. Например, мы можем общаться, набирая текст на компьютере или указывая на картинки на iPad. Не все аутичные люди могут говорить, но всем нам есть что сказать.

🫧Мы выстраиваем отношения по-другому. Некоторые из нас могут не понимать или не соблюдать социальные правила, придуманные неаутичными людьми. Мы можем быть более непосредственными, чем другие люди. Зрительный контакт может вызывать у нас дискомфорт. Мы можем с трудом контролировать язык тела и мимику, что может сбить с толку неаутичных людей или затруднить общение. Некоторые из нас могут не угадывать чувства людей. Но это не значит, что нам все равно, что чувствуют люди! Просто нам нужно, чтобы люди говорили нам о своих чувствах, чтобы нам не приходилось догадываться. Некоторые аутичные люди очень чувствительны к чувствам других людей.

🫧Нам может понадобиться помощь в повседневной жизни. Жизнь в обществе, построенном для людей, не находящихся в спектре аутизма, может отнимать много сил. Их может не хватать на то, чтобы делать некоторые вещи в повседневной жизни. Иногда мы можем делать все сами, но в другое время нам нужна помощь. Нам может потребоваться больше перерывов, чтобы восстановить силы.

Не каждый аутичный человек сможет найти себя во всех этих описаниях. Есть много разных вариантов быть аутичными. И это нормально!»

www.group-telegram.com/hk/tikhayakomnata.com/141

466 viewsApr 12 at 14:43

Кажд:ая аутичн:ая персона переживает аутизм по-своему, но есть некоторые общие черты, которые объединяют многих из нас.

🫧Мы по-другому мыслим. Мы можем быть очень сильно погружены в интересующие нас темы. Мы можем быть отличными специалист:ками по решению проблем или уделять пристальное внимание деталям. Нам может потребоваться больше времени, чтобы обдумать ситуацию. У нас могут быть трудности с организационными процессами, например, с тем, чтобы понять, как начать и закончить работу, перейти к новой задаче или принять решение.

Для многих аутичных людей важен распорядок дня. Нам может быть трудно справляться с сюрпризами или неожиданными изменениями. Когда мы перегружены, мы не можем обработать свои мысли, чувства и окружающую обстановку, что может привести к потере контроля над телом.

🫧Мы по-другому воспринимаем наши ощущения. Мы можем быть очень чувствительны к яркому свету или громким звукам. У нас могут быть трудности с пониманием того, что мы слышим или что говорят нам наши органы чувств. Мы можем не замечать, что нам больно или хочется есть. Мы можем повторять одно и то же действие снова и снова. Это называется «стиммингом», и он помогает нам регулировать наши чувства. Например, мы можем раскачиваться вперед-назад, играть руками или напевать.

🫧Мы двигаемся по-другому. У нас могут быть проблемы с мелкой моторикой или координацией. У нас может возникать ощущение, что наш разум и тело разъединены. Нам может быть трудно начать или прекратить движение. Речь может быть особенно трудной, потому что она требует большой координации. Мы можем не контролировать громкость своего голоса или вообще не говорить, хотя можем понимать, что говорят другие люди.

🫧Мы общаемся по-другому. Мы можем говорить, используя эхолалию (повторяя то, что уже слышали) или составляя сценарий того, что хотим сказать. Некоторые аутичные люди используют альтернативную коммуникацию для общения. Например, мы можем общаться, набирая текст на компьютере или указывая на картинки на iPad. Не все аутичные люди могут говорить, но всем нам есть что сказать.

🫧Мы выстраиваем отношения по-другому. Некоторые из нас могут не понимать или не соблюдать социальные правила, придуманные неаутичными людьми. Мы можем быть более непосредственными, чем другие люди. Зрительный контакт может вызывать у нас дискомфорт. Мы можем с трудом контролировать язык тела и мимику, что может сбить с толку неаутичных людей или затруднить общение. Некоторые из нас могут не угадывать чувства людей. Но это не значит, что нам все равно, что чувствуют люди! Просто нам нужно, чтобы люди говорили нам о своих чувствах, чтобы нам не приходилось догадываться. Некоторые аутичные люди очень чувствительны к чувствам других людей.

🫧Нам может понадобиться помощь в повседневной жизни. Жизнь в обществе, построенном для людей, не находящихся в спектре аутизма, может отнимать много сил. Их может не хватать на то, чтобы делать некоторые вещи в повседневной жизни. Иногда мы можем делать все сами, но в другое время нам нужна помощь. Нам может потребоваться больше перерывов, чтобы восстановить силы.

Не каждый аутичный человек сможет найти себя во всех этих описаниях. Есть много разных вариантов быть аутичными. И это нормально!»

BY Тихая комната