Возраст перемен | Елизавета Сионская, психолог

Страх «не успеть» и два способа помочь себе

«Ты достойна другого!» Только подумайте, как часто мы это слышим.
Чего именно «другого», не играет роли: мужчины, работодателя или уровня жизни. Эти слова – как пластырь на женскую душу.

И женщина старательно умножает то, что у нее уже есть, на ноль. Она же достойна «другого», ей об этом только что сказали. Ты умная, поэтому достойна лучшей работы. Ты красивая, поэтому достойна лучшего мужчины. Вдохновляюще, да?

Только это обман.

💡А на самом деле мы имеем ровно столько, сколько можем вынести.

Но как понять, что именно мы можем возложить на свои плечи?
Как разобраться в том, кто я сейчас и какие мои желания?

🔍Способ первый – получить «подсказку из прошлого»:

😏 посмотрите на свое детское фото до 5 лет. Именно там – ваша душа. И все ресурсы, которые вы потеряли по дороге к 40+
😏 возьмите фото школьных лет, 8 класс. Поворот, сломы, первый кризис – пубертат. Что изменилось в лице?
😏 а вот фото с выпускного в институте. Что вы хотели всем сердцем?

Оглянитесь назад. События и переживания наслоились друг на друга, как спил дерева. Посмотрите на эти поворотные точки и вы точно увидите подсказку. Метафору – кем вы всегда хотели быть.👍

Но одной подсказки из прошлого недостаточно. Движение в будущее не начнется.

Что нужно еще, чтобы точно «успеть» куда вам важно:
➖ясно представлять, из чего складывается сила вашего образа и сила коммуникации
➖четко понимать не только точку А и В. Точка С (цель «за» целью) – вот что ключевое. Именно точка С расширяет поле вашего выбора.

И еще: выбор, какой вы станете - не навсегда. Вы выбираете, какой вы станете сейчас.

Там, где встречаются «подсказка из прошлого», точка С и сила вашей коммуникации, случается волшебство. Об этом – в следующих постах.

Как вам такая идея?

#сионская #кризиссреднеговозраста


Возраст перемен ➡️ Елизавета Сионская

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/hk/vitalitycode.com/178

845 viewsЕлизавета Сионская, edited  Jun 27, 2024 at 12:01

Страх «не успеть» и два способа помочь себе

«Ты достойна другого!» Только подумайте, как часто мы это слышим.
Чего именно «другого», не играет роли: мужчины, работодателя или уровня жизни. Эти слова – как пластырь на женскую душу.

И женщина старательно умножает то, что у нее уже есть, на ноль. Она же достойна «другого», ей об этом только что сказали. Ты умная, поэтому достойна лучшей работы. Ты красивая, поэтому достойна лучшего мужчины. Вдохновляюще, да?

Только это обман.

💡А на самом деле мы имеем ровно столько, сколько можем вынести.

Но как понять, что именно мы можем возложить на свои плечи?
Как разобраться в том, кто я сейчас и какие мои желания?

🔍Способ первый – получить «подсказку из прошлого»:

😏 посмотрите на свое детское фото до 5 лет. Именно там – ваша душа. И все ресурсы, которые вы потеряли по дороге к 40+
😏 возьмите фото школьных лет, 8 класс. Поворот, сломы, первый кризис – пубертат. Что изменилось в лице?
😏 а вот фото с выпускного в институте. Что вы хотели всем сердцем?

Оглянитесь назад. События и переживания наслоились друг на друга, как спил дерева. Посмотрите на эти поворотные точки и вы точно увидите подсказку. Метафору – кем вы всегда хотели быть.👍

Но одной подсказки из прошлого недостаточно. Движение в будущее не начнется.

Что нужно еще, чтобы точно «успеть» куда вам важно:
➖ясно представлять, из чего складывается сила вашего образа и сила коммуникации
➖четко понимать не только точку А и В. Точка С (цель «за» целью) – вот что ключевое. Именно точка С расширяет поле вашего выбора.

И еще: выбор, какой вы станете - не навсегда. Вы выбираете, какой вы станете сейчас.

Там, где встречаются «подсказка из прошлого», точка С и сила вашей коммуникации, случается волшебство. Об этом – в следующих постах.

Как вам такая идея?

#сионская #кризиссреднеговозраста


Возраст перемен ➡️ Елизавета Сионская