Хотел начать читать, но никак не мог найти этому место в жизни. В итоге стал бегать по утрам и слушать аудиокниги каждый день. Так один полезный ритуал автоматически привил (или «подтолкнул» — гуглим теорию подталкивания или наджинг) второй :)
Если вы не можете начать или перестать что-то делать, подумайте — какой внешний фактор может этому поспособствовать. Желательно такой, который вы не можете не делать (например, гулять собаку по утрам, ехать в офис на работу).
Что ещё может работать — попасть в новое окружение, переехать, сменить род деятельности, ходить на работу другой дорогой :)
———
Поделитесь плиз своими ритуалами и идеями — интересно, что ещё можно попробовать)
Хотел начать читать, но никак не мог найти этому место в жизни. В итоге стал бегать по утрам и слушать аудиокниги каждый день. Так один полезный ритуал автоматически привил (или «подтолкнул» — гуглим теорию подталкивания или наджинг) второй :)
Если вы не можете начать или перестать что-то делать, подумайте — какой внешний фактор может этому поспособствовать. Желательно такой, который вы не можете не делать (например, гулять собаку по утрам, ехать в офис на работу).
Что ещё может работать — попасть в новое окружение, переехать, сменить род деятельности, ходить на работу другой дорогой :)
———
Поделитесь плиз своими ритуалами и идеями — интересно, что ещё можно попробовать)
BY Ну Шмулев, погоди!
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client.
from hk
