Воскресенье — день очных сессий.
А вчера мне вручили сертификат об окончании обучения на второй ступени гештальт-терапевта.
Диплом буду защищать через год. Снова отложила защиту на год. Тоже самое было по окончанию университета. Хочу писать диплом с расслабленной головой, чтобы исследование было в формате свободного потока.
Все ещё приглядываюсь к теме, а точнее к её формулировке.
• Одиночество и близость.
• От одиночества в близость через контакт с собой.
• Одиночество женщин в городах-миллионниках.
• Всплеск мошенничества на фоне чувства одиночества у женщин в городах-миллионниках.
Скажу сразу, что скорее всего тему придется упростить и есть вероятность, что она сведется к теме «контакта». Но в этих вариантах я уже замахиваюсьна диссертацию 🤫
А вчера мне вручили сертификат об окончании обучения на второй ступени гештальт-терапевта.
Диплом буду защищать через год. Снова отложила защиту на год. Тоже самое было по окончанию университета. Хочу писать диплом с расслабленной головой, чтобы исследование было в формате свободного потока.
Все ещё приглядываюсь к теме, а точнее к её формулировке.
• Одиночество и близость.
• От одиночества в близость через контакт с собой.
• Одиночество женщин в городах-миллионниках.
• Всплеск мошенничества на фоне чувства одиночества у женщин в городах-миллионниках.
Скажу сразу, что скорее всего тему придется упростить и есть вероятность, что она сведется к теме «контакта». Но в этих вариантах я уже замахиваюсь
Forwarded from Female Founder
Зумеры не хотят бежать вверх по карьерной лестнице
Консалтинговая компания DDI провела исследование направлений развития руководящих должностей. Оказалось, что там давно началась «тихая революция» — молодое поколение не хочет руководить. И происходит это не от недостатка амбиций, а в попытке защитить свое ментальное здоровье.
Зумеры отказываются от руководящих позиций, потому что уже видели как выгорают миллениалы. Они больше не гонятся за оценками, не стараются заработать всех денег мира и войти в список 30 до 30. Зумеры отказываются от показной занятости. Выгорание для них больше не знак почета, а тревожный звонок.
Молодое поколение выбирает медленный и устойчивый путь развития. Они хотят руководить, но не в ущерб себе и своему здоровью и образу жизни. Это закономерный ответ на жесткую корпоративную культуру, которая была во главе угла уже долгое время.
Подробности и цифры в карточках.
Консалтинговая компания DDI провела исследование направлений развития руководящих должностей. Оказалось, что там давно началась «тихая революция» — молодое поколение не хочет руководить. И происходит это не от недостатка амбиций, а в попытке защитить свое ментальное здоровье.
Зумеры отказываются от руководящих позиций, потому что уже видели как выгорают миллениалы. Они больше не гонятся за оценками, не стараются заработать всех денег мира и войти в список 30 до 30. Зумеры отказываются от показной занятости. Выгорание для них больше не знак почета, а тревожный звонок.
Молодое поколение выбирает медленный и устойчивый путь развития. Они хотят руководить, но не в ущерб себе и своему здоровью и образу жизни. Это закономерный ответ на жесткую корпоративную культуру, которая была во главе угла уже долгое время.
Подробности и цифры в карточках.
Пока я пропадаю на учебе у вас есть возможность посетить классный маркет в эти выходные 💓
Я очень люблю и уважаю мероприятия со смыслом, которые выстроены на философии win-win 💓
Я очень люблю и уважаю мероприятия со смыслом, которые выстроены на философии win-win 💓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Детский хоспис «Дом с маяком»
7 и 8 июня в пространстве фуд-корта «Брикет Маркет» на 5-м этаже Универмага «Цветной» пройдёт летний благотворительный маркет «Дом с маяком х Брикет».
Бренды одежды, аксессуаров и товаров для дома предоставят вещи из своих коллекций, которые можно будет забрать за пожертвование. А друзья «Дома с маяком» — популярные актёры, музыканты и блогеры — встанут за прилавки фудкорнеров «Брикета» в качестве бариста, продавцов или кондитеров.
На маркете будут представлены вещи таких брендов, как MY812, Polette, 5 O’coat, Novaya, Ugly Sweater Club, ЭКОНИКА, ALL WE NEED, Lesyanebo, MURMURIZM, Hiss, Берегите птиц, YOLLO, Partisan Press, Ruban, Dupree, muliér, Level44, Kapsula и многих других.
А ещё за пожертвование можно будет забрать вещи от звёздных друзей и попечителей «Дома с маяком»: Марины Мелия, Александра Петрова, Александры Ревенко, Никиты Ефремова, Наташи Гольденберг, Паулины Андреевой, Александры Бортич, Саши Жарковой и других. И специальный лот – капитанская повязка Игоря Акинфеева и мяч ЦСКА с автографами футболистов.
В прошлом году на двух маркетах в пространстве «Брикет» было собрано более четырёх миллионов рублей, все деньги были направлены в пользу Детского хосписа «Дом с маяком». В этот раз все вырученные на маркете средства также пойдут в пользу Детского хосписа.
🧷 7 июня с 10:00 до 22:00 и 8 июня с 11:00 до 22:00
🌼 5-й этаж Универмага «Цветной» (Москва, Цветной б-р, д. 15, стр. 1).
Бренды одежды, аксессуаров и товаров для дома предоставят вещи из своих коллекций, которые можно будет забрать за пожертвование. А друзья «Дома с маяком» — популярные актёры, музыканты и блогеры — встанут за прилавки фудкорнеров «Брикета» в качестве бариста, продавцов или кондитеров.
На маркете будут представлены вещи таких брендов, как MY812, Polette, 5 O’coat, Novaya, Ugly Sweater Club, ЭКОНИКА, ALL WE NEED, Lesyanebo, MURMURIZM, Hiss, Берегите птиц, YOLLO, Partisan Press, Ruban, Dupree, muliér, Level44, Kapsula и многих других.
А ещё за пожертвование можно будет забрать вещи от звёздных друзей и попечителей «Дома с маяком»: Марины Мелия, Александра Петрова, Александры Ревенко, Никиты Ефремова, Наташи Гольденберг, Паулины Андреевой, Александры Бортич, Саши Жарковой и других. И специальный лот – капитанская повязка Игоря Акинфеева и мяч ЦСКА с автографами футболистов.
В прошлом году на двух маркетах в пространстве «Брикет» было собрано более четырёх миллионов рублей, все деньги были направлены в пользу Детского хосписа «Дом с маяком». В этот раз все вырученные на маркете средства также пойдут в пользу Детского хосписа.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Про лидерство.
Вчера сходила на фильм про основателя серф школы на Камчатке в рамках BeatFest.
После учебного модуля «Групповая динамика» по биосинтезу особенно отметила насколько втелеснено лидерство в главного героя. Молодой человек Леша способен не делая ничего специального, создавать и держать поле. Спокойный, размеренный, рассудительный он просто есть.
Мне всегда было интересно как некоторые люди могут заражать своим видением и формировать сообщества.
Я нащупываю, что есть некий «психопатический» формат идейного лидера, который своими реакциями и яркой проявленностью захватывает и направляет внимание большинства. Ближе к революционным фигурам.
А есть ещё «аутический» формат, где лидер через свою чувствительность и возможность отстраненного (не включенного в обычный социум) взгляда на мир скорее завораживает и расширяет своим видением. Ближе к философским/религиозным фигурам в истории.
Главный герой фильма «Последний сезон» для меня лидер второго формата. Даже через экран меня завораживала его телесность и устойчивость. Несмотря на то, что в фильме рассказано о драматичном моменте, где власти закрывают лагерь, который собирал сообщество вокруг себя на протяжении 8 лет.
Будет ещё один показ в ГЭС-2 может кто захочет глянуть и вернуться в комментарии, чтобы обсудить🌷
Вчера сходила на фильм про основателя серф школы на Камчатке в рамках BeatFest.
После учебного модуля «Групповая динамика» по биосинтезу особенно отметила насколько втелеснено лидерство в главного героя. Молодой человек Леша способен не делая ничего специального, создавать и держать поле. Спокойный, размеренный, рассудительный он просто есть.
Мне всегда было интересно как некоторые люди могут заражать своим видением и формировать сообщества.
Я нащупываю, что есть некий «психопатический» формат идейного лидера, который своими реакциями и яркой проявленностью захватывает и направляет внимание большинства. Ближе к революционным фигурам.
А есть ещё «аутический» формат, где лидер через свою чувствительность и возможность отстраненного (не включенного в обычный социум) взгляда на мир скорее завораживает и расширяет своим видением. Ближе к философским/религиозным фигурам в истории.
Главный герой фильма «Последний сезон» для меня лидер второго формата. Даже через экран меня завораживала его телесность и устойчивость. Несмотря на то, что в фильме рассказано о драматичном моменте, где власти закрывают лагерь, который собирал сообщество вокруг себя на протяжении 8 лет.
Будет ещё один показ в ГЭС-2 может кто захочет глянуть и вернуться в комментарии, чтобы обсудить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На сегодня по плану чтение.
Не стала оставлять себя дома и пренебрегать таким видом.
Из удивительного — под щебет птиц лучше концентрируюсь.
Не стала оставлять себя дома и пренебрегать таким видом.
Из удивительного — под щебет птиц лучше концентрируюсь.
Forwarded from Female Founder
Забудьте о tradwife, встречайте radwife
Нет, она не готовит сыр из молока собственных коров, которых подоила на рассвете. Она иногда забывает намазать детей солнцезащитным кремом и опаздывает со сдачей задач на работе. Но она точно знает, где рядом пункт приёма вторсырья и в каком секонде самый тёплый комбинезон на осень.
Речь о radwife (“rad” сокращение от “radical”), новом тренде среди матерей, которые не стремятся быть идеальными. Достаточно быть good enough. Они не играют во «вдохновляющее материнство» для социальных сетей. Не делают из жизни перформанс. Они не отказываются от ухода за собой и не стесняются своих слабостей. Устают, злятся, боятся не справиться — и всё равно справляются.
Radwife не обязательно замужем. Иногда ей 38, и у неё трое детей. Иногда у неё один ребенок, но работы — на троих. Она знает, как собрать шкаф, отложить деньги на логопеда и сварить макароны, чтобы не пригорели. Смотрит на «традвайф» в ленте — в цветастом фартуке и с десертом из семи слоёв — и не чувствует зависти. Только лёгкую усталость.
Радикальность здесь — в нормальности. В отказе от спектакля, в котором материнство — подвиг, быт — идеал, а женщина — всегда улыбающаяся и в платье. Радвайф может носить треники и бейсболку. Может читать рецепты как прозу, и книги по саморазвитию украдкой в электричке. Она может в одно и то же утро опоздать на созвон, забыть кружку кофе на крыше машины и всё равно найти силы встретиться вечером с подругой.
Аминь.
Источник
Нет, она не готовит сыр из молока собственных коров, которых подоила на рассвете. Она иногда забывает намазать детей солнцезащитным кремом и опаздывает со сдачей задач на работе. Но она точно знает, где рядом пункт приёма вторсырья и в каком секонде самый тёплый комбинезон на осень.
Речь о radwife (“rad” сокращение от “radical”), новом тренде среди матерей, которые не стремятся быть идеальными. Достаточно быть good enough. Они не играют во «вдохновляющее материнство» для социальных сетей. Не делают из жизни перформанс. Они не отказываются от ухода за собой и не стесняются своих слабостей. Устают, злятся, боятся не справиться — и всё равно справляются.
Radwife не обязательно замужем. Иногда ей 38, и у неё трое детей. Иногда у неё один ребенок, но работы — на троих. Она знает, как собрать шкаф, отложить деньги на логопеда и сварить макароны, чтобы не пригорели. Смотрит на «традвайф» в ленте — в цветастом фартуке и с десертом из семи слоёв — и не чувствует зависти. Только лёгкую усталость.
Радикальность здесь — в нормальности. В отказе от спектакля, в котором материнство — подвиг, быт — идеал, а женщина — всегда улыбающаяся и в платье. Радвайф может носить треники и бейсболку. Может читать рецепты как прозу, и книги по саморазвитию украдкой в электричке. Она может в одно и то же утро опоздать на созвон, забыть кружку кофе на крыше машины и всё равно найти силы встретиться вечером с подругой.
Аминь.
Источник
Завидую сама себе, потому что еще не верю, что у меня есть такое счастье начать утром субботы с четырех(!!!)часового обсуждения первой части книги Мартина Бубера "Я и Ты" (это всего лишь 48 страниц).
Мы с моей коллегой и просто красавицей Юлей договорились о чтении "летнего списка дитературы", а точнее "сложных" книг по психологии и философии. Такое чтиво бывает сложно одолевать самостоятельно, а с поддержкой жаждущих знаний коллег – самое то.
Неожиданно для себя самих мы с Юлей проговорили четыре часа к ряду, строчка за строчкой идя по мыслям Буберу. Вопросы, дискуссии, восторги, сердечки – время пролетело незаметно.
Я через бот записала наш разговор (в двух частях по 2 часа, так как бот не выдерживал дольше) и подумываю запустить подкаст без монтажа нашего с Юлей читательного междусобойчика. Такой сырой и по панку, чтобы дать жить идеям и вдохновлять других на чтение сложного, даже если у них нет компании. Мы можем стать такой компанией для кого-то, пусть и в записи.
Но сначала нужно разрешение у Юли спросить, и понять, жизнеспособны ли вообще такие длинные форматы среди аудитории подкастов.
Мы с моей коллегой и просто красавицей Юлей договорились о чтении "летнего списка дитературы", а точнее "сложных" книг по психологии и философии. Такое чтиво бывает сложно одолевать самостоятельно, а с поддержкой жаждущих знаний коллег – самое то.
Неожиданно для себя самих мы с Юлей проговорили четыре часа к ряду, строчка за строчкой идя по мыслям Буберу. Вопросы, дискуссии, восторги, сердечки – время пролетело незаметно.
Я через бот записала наш разговор (в двух частях по 2 часа, так как бот не выдерживал дольше) и подумываю запустить подкаст без монтажа нашего с Юлей читательного междусобойчика. Такой сырой и по панку, чтобы дать жить идеям и вдохновлять других на чтение сложного, даже если у них нет компании. Мы можем стать такой компанией для кого-то, пусть и в записи.
Но сначала нужно разрешение у Юли спросить, и понять, жизнеспособны ли вообще такие длинные форматы среди аудитории подкастов.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Давненько не было обновлений подкаста "Есть тело"!
Героиня этого выпуска Полина Перушева — ведущая подкаста «Со всеми все окей», автор, коуч ACC ICF. Более 12 лет Полина работала в медиа, включая Vogue, Interview и Cosmopolitan, а также запустила собственный бизнес. В своей практике она сочетает опыт журналистики, управления и силу коучинга, помогая лидерам, предпринимателям и представителям творческих профессий расти.
Я знакома с Полиной еще с того времени как она стремительно построила свою карьеру в глянце. Тогда, еще под своей девичьей фамилией Сохранова. Сегодня, в диалоге с ней мне хотелось расспросить Полину про ее личный опыт, отношение к своей внешности, работая в индустрии моды. И как так получилось, что спустя время она стала ведущей подкаста с таким «говорящим» названием «Со всеми всё окей»? Связанные ли это вещи, или случайный поворот судьбы?
А также, так как Полина обладает потрясающими навыками анализа и компиляции, а в редакции журналов, где она работала слыла тренд-вочером, человеком, который тонко чувствует тренды. Мне очень хотелось обсудить с ней и общемировые тенденции. Такие как тренд на старость в рекламных кампаниях абсолютно разных брендов и продуктов.
В итоге, я старалась балансировать между общим и частным в нашей дискуссии, а Полина щедро делится своими мыслями и идеями на все мои непростые вопросы в этом выпуске.
В выпуске обсуждаем:
- любознательность и карьерные переходы в жизни Полины;
- этичности в бизнесе;
- Полина делится своим опытом из глянцевой индустрии;
- рассказывает о трендах, таких как серебряная экономика и wellness-индустрия;
- роль феминизма в Cosmopolitan;
- важность холистического подхода в работе с клиентами.
В конце Полина приглашает слушателей в книжный клуб, обсуждая влияние литературы на психологию и личное развитие.
Желаю вам приятного прослушивания! Отмечайте нас с Полиной в соцсетях, делитесь своими мыслями и идеями. Нам будет интересно продолжить дискуссию вместе с вами.
Ссылка на новый выпуск:
https://thepathtomybody.mave.digital/ep-18
Героиня этого выпуска Полина Перушева — ведущая подкаста «Со всеми все окей», автор, коуч ACC ICF. Более 12 лет Полина работала в медиа, включая Vogue, Interview и Cosmopolitan, а также запустила собственный бизнес. В своей практике она сочетает опыт журналистики, управления и силу коучинга, помогая лидерам, предпринимателям и представителям творческих профессий расти.
Я знакома с Полиной еще с того времени как она стремительно построила свою карьеру в глянце. Тогда, еще под своей девичьей фамилией Сохранова. Сегодня, в диалоге с ней мне хотелось расспросить Полину про ее личный опыт, отношение к своей внешности, работая в индустрии моды. И как так получилось, что спустя время она стала ведущей подкаста с таким «говорящим» названием «Со всеми всё окей»? Связанные ли это вещи, или случайный поворот судьбы?
А также, так как Полина обладает потрясающими навыками анализа и компиляции, а в редакции журналов, где она работала слыла тренд-вочером, человеком, который тонко чувствует тренды. Мне очень хотелось обсудить с ней и общемировые тенденции. Такие как тренд на старость в рекламных кампаниях абсолютно разных брендов и продуктов.
В итоге, я старалась балансировать между общим и частным в нашей дискуссии, а Полина щедро делится своими мыслями и идеями на все мои непростые вопросы в этом выпуске.
В выпуске обсуждаем:
- любознательность и карьерные переходы в жизни Полины;
- этичности в бизнесе;
- Полина делится своим опытом из глянцевой индустрии;
- рассказывает о трендах, таких как серебряная экономика и wellness-индустрия;
- роль феминизма в Cosmopolitan;
- важность холистического подхода в работе с клиентами.
В конце Полина приглашает слушателей в книжный клуб, обсуждая влияние литературы на психологию и личное развитие.
Желаю вам приятного прослушивания! Отмечайте нас с Полиной в соцсетях, делитесь своими мыслями и идеями. Нам будет интересно продолжить дискуссию вместе с вами.
Ссылка на новый выпуск:
https://thepathtomybody.mave.digital/ep-18
⬆️Уже послушали новый выпуск подкаста с Полиной Перушевой?
Anonymous Poll
16%
💖Да! Больше новых выпусков!
18%
😍Планирую как раз сегодня
32%
📲Только на неделе доберусь, если не забуду
34%
🙉Я не слушаю подкасты, где вы вообще время находите на них