Помните, что счастье не зависит от обстоятельств, людей, вещей, статуса…

перестаньте искать его «снаружи» - потратите много лет жизни и так и не найдете - его там нет, счастья внутри «здесь и сейчас»

💻 Код успеха

✨✨✨

Сейчас из каждого утюга кричат про ОСОЗНАННОСТЬ💫. Что же это такое и как понять осознанный ли я человек?

Осознанность – УМЕНИЕ СЛЫШАТЬ И ПОНИМАТЬ
СВОИ ЭМОЦИИ И МЫСЛИ. Быть в моменте.

И вот несколько признаков осознанного человека:

✨Ты умеешь находить равновесие между прошлым и будущим. Осознанный человек не зацикливается на прошлых событиях, не беспокоится о будущем. Вместо этого, он умеет наслаждаться настоящим моментом и ценить каждую секунду своей жизни.

✨Ты относишься к себе с полным принятием и любовью. Осознанный человек понимает, что самосострадание и положительное отношение к себе являются основой для счастья и благополучия. Он не критикует себя за ошибки, а вместо этого учится на них и растет как личность.

✨Ты умеешь находить радость в маленьких вещах. Осознанный человек ценит простые радости жизни, такие как прогулка на свежем воздухе, чашка кофе утром или звук дождя за окном.

✨Ты открыт к новым опытам и возможностям. Осознанный человек не боится выходить из зоны комфорта и искать новые пути развития. Он готов принимать вызовы и учиться на своих ошибках, стремясь к личностному росту и самосовершенствованию.

✨Ты умеешь слушать и быть внимательным к другим. Осознанный человек ценит коммуникацию и умеет слушать других без суждений и предубеждений. Он проявляет искренний интерес к мнению и чувствам других людей, что способствует глубоким и значимым взаимоотношениям.

✨Ты практикуешь благодарность. Осознанный человек осознает, что благодарность является мощным инструментом для укрепления позитивного мышления и улучшения общего самочувствия. Он ценит все блага, которыми обладает, и выражает признательность за них.

💻Код успеха
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
#саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #таймменеджмент #книги

🧘‍♀️МЕДИТАЦИЯ на УДАЧУ

Программирование на успех, устранение старых программ и блоков

✍🏻Автор: Ливанда
⏳00:10:14

💻 Код успеха

Приятного прослушивания ✨

#подкаст #саморазвитие #самореализация #успех #медитация

УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ШАГИ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ В ЛЮБОЙ СФЕРЕ

1⃣Постановка целей: Определите четкие и измеримые цели.

2⃣Планирование: Разработайте пошаговый план достижения целей.

3⃣Обучение и развитие: Постоянно улучшайте свои навыки и знания.

4⃣Действие: Начинайте работать по плану, не откладывая на потом.

5⃣Анализ и коррекция: Регулярно оценивайте прогресс и вносите необходимые изменения.

6⃣Настойчивость: Преодолевайте препятствия и не сдавайтесь при первых неудачах.

7⃣Оценка и празднование: Оценивайте достигнутые результаты и празднуйте успехи.

Что вы обычно пропускаете?

💻Код успеха
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
#саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #таймменеджмент #книги

⭐️Фильм на выходные

«Главный герой»
Жанр: фантастика, комедия, мелодрама
Год: 2021, США, 18+

Ставьте —❤️ если смотрели
Ставьте — 🔥 если не смотрели
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
#фильмнавечер #фильмнавыходные

💻 Код успеха

Приятного просмотра 😍

🧘‍♀️Утренняя МЕДИТАЦИЯ/Аффирмации, настройка на успех, радость и любовь к себе

✍🏻Автор: toki well-being
⏳00:10:18

💻 Код успеха

Приятного прослушивания ✨

#подкаст #саморазвитие #самореализация #эффективность #медитация

Перестань не замечать
СЛОНА🐘!

Твоя жизнь НЕ ЧЕРНОВИК, роль жертвы в отношениях не самая
ресурсная! Согласна?

Дорогая, перестань делать вид что все хорошо, смещая фокус на саморазвитие, детей, карьеру, сериалы, соц.сети и т.д. Давай смотреть в правду вместе, избавляться от иллюзий!

🤍 7 июля пройдет безоплатный марафон:

«Терпеть VS Эволюционировать. Развестись нельзя остаться»

Марафон для тебя если:

🌟Отношения не приносят радость и чаще в них испытываешь негативные эмоции чем позитивные;

🌟Чувствуешь, что хочешь сохранить отношения, но устала делать вид что «все хорошо»;

🌟Застряла в точке непринятого решения «разводиться или нет»;

🌟Приняла решение уходить, но испытываешь страх, чувство вины, тревогу.

🌟Если все хорошо в браке, тоже приходи…за расширением!

На марафоне:

🌟обсудим почему у семейной женщины не будет ресурса на реализацию и детей, если в отношениях треш;

🌟поговорим о тех самых 100% усилий: «Как я вкладываюсь в отношения? И вкладываюсь ли?»

🌟поисследуем почему тренд на самоценность и любовь к себе все больше расширяет прорость между нами и партнером. Где индикатор того, правильной ли дорогой я иду?

🌟поговорим о роли жены и о том, на своем ли мы месте в отношениях с партнером;

Это будет особенный разговор о важном🌟

Вы точно получите РАСШИРЕНИЕ по теме отношений, появится ясность и понимание «что со всем этим делать?»🌟

❤️ Канал марафона без лишних регистраций.