🌸Эстрогены — гормоны, которые определяют женскую сущность
Эстрогены — группа женских гормонов, которые отвечают за половое развитие, опорно-двигательный аппарат, кожу, репродуктивную функцию, устойчивость женщины к заболеваниям, настроение. Эти же гормоны регулируют либидо.
🌸 Эстрогеновые рецепторы есть во всех органах и участвуют в их правильном формировании.
📊 Чтобы поддержать уровень эстрогенов в норме, важно: 🟣Соблюдать здоровый образ жизни; 🟣Быть физически активной; 🟣Полноценно отдыхать; 🟣Соблюдать режим сна и бодрствования; 🟣Контролировать уровень витамина D в организме.
👩⚕️ Даже если вы чувствуете себя хорошо, не забывайте раз в год ходить к гинекологу.
Подробнее о влиянии образа жизни на женское здоровье читайте на портале 🔜Так здорово!
🌸Эстрогены — гормоны, которые определяют женскую сущность
Эстрогены — группа женских гормонов, которые отвечают за половое развитие, опорно-двигательный аппарат, кожу, репродуктивную функцию, устойчивость женщины к заболеваниям, настроение. Эти же гормоны регулируют либидо.
🌸 Эстрогеновые рецепторы есть во всех органах и участвуют в их правильном формировании.
📊 Чтобы поддержать уровень эстрогенов в норме, важно: 🟣Соблюдать здоровый образ жизни; 🟣Быть физически активной; 🟣Полноценно отдыхать; 🟣Соблюдать режим сна и бодрствования; 🟣Контролировать уровень витамина D в организме.
👩⚕️ Даже если вы чувствуете себя хорошо, не забывайте раз в год ходить к гинекологу.
Подробнее о влиянии образа жизни на женское здоровье читайте на портале 🔜Так здорово!
Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information.
from id
