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5 Vitalstoffe, die die Funktion des Gehirns & der Blut-Hirn-Schranke unterstützen können
Die Funktion der Blut-Hirn-Schranke besteht darin, das Eindringen von Giftstoffen und Krankheitserregern aus dem Blut ins Gehirn zu verhindern. Einige Nährstoffe sollen dazu beitragen können, die Integrität der Blut-Hirn-Schranke und die Gehirngesundheit allgemein zu unterstützen:
🟢 Omega-3-Fettsäuren:
…spielen eine wichtige Rolle im Nervensystem und sind von Bedeutung für zahlreiche Funktionen im Gehirn. Zudem haben Omega-3-Fettsäuren entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen können, die Gesundheit der Blut-Hirn-Schranke aufrechtzuerhalten und entzündliche Prozesse zu modulieren, was potenziell die Barrierefunktion stärken kann. Bei Substitution sollte man darauf achten, dass das Produkt von Schwermetallen befreit ist (z.B. ➡️ Hier ✔️).
🟢 Magnesium/Mineralstoffe:
Magnesium und andere Mineralien erfüllen wichtige Aufgaben für die Gehirnfunktionen, z.B. bei der Übertragung von Reizen im Nervensystem. Zudem trägt Magnesium zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei (z.B. ➡️ Magnesium-Komplex – Hier ✔️).
🟢 Vitamin B12:
…trägt zum Schutz des Nervensystems bei und unterstützt die Regeneration von Nervenzellen. Auch andere B-Vitamine sind wichtig und wirken zudem synergetisch, sodass ein Komplex in Erwägung gezogen werden kann (z.B. ➡️ Vitamin B12 – Hier ✔️, ➡️ Vitamin-B-Komplex – Hier ✔️).
🟢 Astaxanthin:
…kann potenziell dazu beitragen, die Nervenzellen des Gehirns zu schützen. Zudem gilt es als eines der stärksten Antioxidantien (z.B. ➡️ Astaxanthin – Hier ✔️, 10%-Code für Neukunden: gs3696).
🟢 Curcumin (Kurkuma):
…kann potenziell dazu beitragen, die Nervenzellen zu schützen (Curcumin z.B. ➡️ Hier ✔️).
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