Telegram Group & Telegram Channel
Борьба с "hesitation", откладыванием дел до последнего (1/2)

Меня часто спрашивают: как мне удаётся столь успешно совмещать работу, учёбу, да ещё сложные бытовые вопросы разгребать?

Шучу, конечно, никто меня это не спрашивает. На самом деле я сам таким вопросом задаюсь, потому что до 28 лет, до получения второго высшего (уже по психологии — при том что первая квалификация "математик"), я не мог ничего сделать вовремя.

Ещё со школы каждый год я решал, что в новом учебном году наконец начну делать домашние задания. Каждый год, конечно, это происходило максимум пару дней :) Родители особо домашние задания не контролировали, интересуясь только финальными оценками, поэтому просто переложив на рабочем столе книги и тетради в другом порядке ("ага, значит открывал учебники" — неа, не значит) я мог быть спокоен, что в этот день всё норм будет.

Спустя 20 лет после окончания школы можно сделать вывод, что всё же нечто поменялось!

На первом высшем продолжалось всё по принципу "от сессии до сессии студенты...". Каждый семестр собирался начать ходить на лекции, продолжалось это с неделю в лучшем случае, потом по накатанной пропуски занятий и штурмовщина в зачётную неделю и последующий экзаменационный период.

А вот второе образование уже шло радикально иным путём. Во-первых, я знал заранее на какую тему собирался писать дипломную работу (по ценностным иерархиям). Во-вторых, как-то так вышло, что к моменту сдачи эссе (а все зачёты-экзамены были в форме научных эссе на более-менее свободно выбранную тему) у меня всё всегда было готово. Оставалось написать финальный текст, это вызывало не стресс, а приятные эмоции (хоть и несомненно тоже требовало определённого вложения усилий). Такой гладкостью процесса написания текстов могло похвастаться, ну не знаю, 10% коллег, остальные скорее делали основной объём работ в последнюю там неделю, если не пару дней.

Наконец вот сейчас получаю очередное техническое образование, и снова, судя по всему, нахожусь, как минимум, в первой половине списка по срокам сдачи домашних контрольных работ. При этом сами понимаете, возраст уже не тот, всё такое, достаточно тяжёлую/глубокую математику приходится учить, а поди ж ты.

И главное, никакого hesitation, вот этого знакомого многим (и мне самому — большую часть жизни!) неуклонного нарастания тревоги, когда одновременно и страшно от того что дедлайны подходят, и одновременно какое-то отвращение-оцепенение, что ничего сделать не можешь всё равно, пока наконец стресс от неизбежных, imminent, последствий не передавит нежелание браться за выполнение задания.

А в чём секрет такого радикального преображения? А секрет есть. Он очень простой и короткий (и, полагаю, универсальный!), и сейчас я его изложу.



group-telegram.com/metaprogramming/371
Create:
Last Update:

Борьба с "hesitation", откладыванием дел до последнего (1/2)

Меня часто спрашивают: как мне удаётся столь успешно совмещать работу, учёбу, да ещё сложные бытовые вопросы разгребать?

Шучу, конечно, никто меня это не спрашивает. На самом деле я сам таким вопросом задаюсь, потому что до 28 лет, до получения второго высшего (уже по психологии — при том что первая квалификация "математик"), я не мог ничего сделать вовремя.

Ещё со школы каждый год я решал, что в новом учебном году наконец начну делать домашние задания. Каждый год, конечно, это происходило максимум пару дней :) Родители особо домашние задания не контролировали, интересуясь только финальными оценками, поэтому просто переложив на рабочем столе книги и тетради в другом порядке ("ага, значит открывал учебники" — неа, не значит) я мог быть спокоен, что в этот день всё норм будет.

Спустя 20 лет после окончания школы можно сделать вывод, что всё же нечто поменялось!

На первом высшем продолжалось всё по принципу "от сессии до сессии студенты...". Каждый семестр собирался начать ходить на лекции, продолжалось это с неделю в лучшем случае, потом по накатанной пропуски занятий и штурмовщина в зачётную неделю и последующий экзаменационный период.

А вот второе образование уже шло радикально иным путём. Во-первых, я знал заранее на какую тему собирался писать дипломную работу (по ценностным иерархиям). Во-вторых, как-то так вышло, что к моменту сдачи эссе (а все зачёты-экзамены были в форме научных эссе на более-менее свободно выбранную тему) у меня всё всегда было готово. Оставалось написать финальный текст, это вызывало не стресс, а приятные эмоции (хоть и несомненно тоже требовало определённого вложения усилий). Такой гладкостью процесса написания текстов могло похвастаться, ну не знаю, 10% коллег, остальные скорее делали основной объём работ в последнюю там неделю, если не пару дней.

Наконец вот сейчас получаю очередное техническое образование, и снова, судя по всему, нахожусь, как минимум, в первой половине списка по срокам сдачи домашних контрольных работ. При этом сами понимаете, возраст уже не тот, всё такое, достаточно тяжёлую/глубокую математику приходится учить, а поди ж ты.

И главное, никакого hesitation, вот этого знакомого многим (и мне самому — большую часть жизни!) неуклонного нарастания тревоги, когда одновременно и страшно от того что дедлайны подходят, и одновременно какое-то отвращение-оцепенение, что ничего сделать не можешь всё равно, пока наконец стресс от неизбежных, imminent, последствий не передавит нежелание браться за выполнение задания.

А в чём секрет такого радикального преображения? А секрет есть. Он очень простой и короткий (и, полагаю, универсальный!), и сейчас я его изложу.

BY Metaprogramming


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/metaprogramming/371

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes.
from id


Telegram Metaprogramming
FROM American