Мобильные приложения, помогающие справляться с РПП

Технологии всё чаще используются в психологической поддержке, и мы уже выпускали подборку, которая может помочь при ПТСР.

Сегодня совместно с Hungrie мы подготовили подборку приложений, которые могут быть полезны при РПП.

От трекеров питания до дневников эмоций — здесь собраны несколько приложений, использование которых могут значительно ускорить выздоровление.

Важно: приложения не заменят терапию, но могут стать дополнительным инструментом в борьбе с РПП.

Hungrie — платформа, которая предлагает программу лечения расстройств пищевого поведения, сочетающую работу с персональным куратором, консультации с психотерапевтами и диетологами, а также поддержку сообщества

@FemTechForce — о технологиях для здоровья женщин