Ягоды июня 🍒
С наступлением лета на рынках и в магазинах появляется большой ассортимент ягод.
Однако предпочтение стоит отдать именно сезонным видам, которые созревают в естественных условиях.
Ягоды июня:
➡ клубника;
➡ земляника;
➡ черника;
➡ вишня;
➡ черешня;
➡ смородина.
Именно в этот месяц они принесут наибольшую пользу.
Роспотребнадзор напоминает, что ягоды лучше всего есть свежими, без сахара. Так полезные вещества и микроэлементы лучше усваиваются. Не следует смешивать кислые ягоды со сладкими.
С наступлением лета на рынках и в магазинах появляется большой ассортимент ягод.
Однако предпочтение стоит отдать именно сезонным видам, которые созревают в естественных условиях.
Ягоды июня:
➡ клубника;
➡ земляника;
➡ черника;
➡ вишня;
➡ черешня;
➡ смородина.
Именно в этот месяц они принесут наибольшую пользу.
Роспотребнадзор напоминает, что ягоды лучше всего есть свежими, без сахара. Так полезные вещества и микроэлементы лучше усваиваются. Не следует смешивать кислые ягоды со сладкими.
👍9
group-telegram.com/komzdravspb/4412
Create:
Last Update:
Last Update:
Ягоды июня 🍒
С наступлением лета на рынках и в магазинах появляется большой ассортимент ягод.
Однако предпочтение стоит отдать именно сезонным видам, которые созревают в естественных условиях.
Ягоды июня:
➡ клубника;
➡ земляника;
➡ черника;
➡ вишня;
➡ черешня;
➡ смородина.
Именно в этот месяц они принесут наибольшую пользу.
Роспотребнадзор напоминает, что ягоды лучше всего есть свежими, без сахара. Так полезные вещества и микроэлементы лучше усваиваются. Не следует смешивать кислые ягоды со сладкими.
С наступлением лета на рынках и в магазинах появляется большой ассортимент ягод.
Однако предпочтение стоит отдать именно сезонным видам, которые созревают в естественных условиях.
Ягоды июня:
➡ клубника;
➡ земляника;
➡ черника;
➡ вишня;
➡ черешня;
➡ смородина.
Именно в этот месяц они принесут наибольшую пользу.
Роспотребнадзор напоминает, что ягоды лучше всего есть свежими, без сахара. Так полезные вещества и микроэлементы лучше усваиваются. Не следует смешивать кислые ягоды со сладкими.
BY Комздрав СПб
Share with your friend now:
group-telegram.com/komzdravspb/4412