đ M.H.E YOGA
Venez partager un moment de détente et de partage et vous initier à cette discipline qui au delà de toute apparence est à portée de main.
Le Yoga consiste Ă crĂ©er la force, la conscience et l'harmonie de l'esprit et du corps. La pratique d'un ensemble de postures et d'exercices de respiration qui vise Ă apporter un bien-ĂȘtre physique et mental.
Le Yoga n'est pas seulement un sport. Beaucoup de ceux qui la pratiquent la considĂšrent comme un mode de vie. Mais si vous ne la connaissez pas encore et que vous n'en connaissez pas les avantages, il est peut-ĂȘtre temps de vous lancer.
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