Telegram Group & Telegram Channel
❤️‍🩹 Как сохранить здоровье в заключении

Российская тюрьма — это не только лишение свободы. Это огромный риск для здоровья и жизни.

Стресс, изоляция, бесчеловечное обращение, тяжёлые санитарные условия, недостаток движения — всё это подрывает здоровье и особенно опасно для людей с хроническими заболеваниями. В местах лишения свободы отсутствует доступ к регулярной и достойной медицинской помощи, нормальному питанию и необходимым лекарствам.

Правозащитники почти ежедневно сообщают о критическом состоянии политзаключённых и о том, что им отказывают в медицинской помощи.

Да, изменить ситуацию полностью невозможно, но важно понимать, как устроена система, и знать, какие шаги можно предпринять, чтобы сохранить здоровье себе или близкому.

Наши коллеги из Открытого пространства подготовили два подробных гайда:

Гайд по медицине
О том, как работает медицинская система в российских СИЗО и колониях: как передать лекарства, добиться осмотра врача, куда писать обращения.

Гайд по здоровью
Практические советы о том, как поддерживать здоровье в заключении, включая рекомендации при конкретных заболеваниях.

Эти материалы — важный ресурс не только для близких политзаключённых, волонтёров и активистов, которые их поддерживают, но и для тех, кто сам может оказаться в заключении.

Если нужен индивидуальный совет, пишите в чат-бот правозащитной группы Открытого пространства.

Подписаться Поддержать Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥13🙏10🕊81💔1



group-telegram.com/firstlinehelp/740
Create:
Last Update:

❤️‍🩹 Как сохранить здоровье в заключении

Российская тюрьма — это не только лишение свободы. Это огромный риск для здоровья и жизни.

Стресс, изоляция, бесчеловечное обращение, тяжёлые санитарные условия, недостаток движения — всё это подрывает здоровье и особенно опасно для людей с хроническими заболеваниями. В местах лишения свободы отсутствует доступ к регулярной и достойной медицинской помощи, нормальному питанию и необходимым лекарствам.

Правозащитники почти ежедневно сообщают о критическом состоянии политзаключённых и о том, что им отказывают в медицинской помощи.

Да, изменить ситуацию полностью невозможно, но важно понимать, как устроена система, и знать, какие шаги можно предпринять, чтобы сохранить здоровье себе или близкому.

Наши коллеги из Открытого пространства подготовили два подробных гайда:

Гайд по медицине
О том, как работает медицинская система в российских СИЗО и колониях: как передать лекарства, добиться осмотра врача, куда писать обращения.

Гайд по здоровью
Практические советы о том, как поддерживать здоровье в заключении, включая рекомендации при конкретных заболеваниях.

Эти материалы — важный ресурс не только для близких политзаключённых, волонтёров и активистов, которые их поддерживают, но и для тех, кто сам может оказаться в заключении.

Если нужен индивидуальный совет, пишите в чат-бот правозащитной группы Открытого пространства.

Подписаться Поддержать Задать вопрос

BY Первая линия


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/firstlinehelp/740

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world.
from it


Telegram Первая линия
FROM American