Если ваши мечты о сладкой жизни стали слишком буквальными и не страшит диабет, то вот пара отличных способов сделать его ещё ближе💪
1️⃣Сладкий завтрак, обед и ужин - Помните, ваш стол должен напоминать кондитерскую витрину. Если в вашей диете меньше трёх видов сахара на одно блюдо, вы делаете что-то не так!
2️⃣Фрукты? Только в виде сока! - Зачем тратить время на пережёвывание, если можно всё выпить одним махом? И не забывайте про дополнительный сахар для вкуса.
3️⃣Спорт — не для нас! - Помните, любое упоминание о физической активности должно быть сразу забыто. Лифт – ваш лучший друг.
4️⃣"Да будет свет!" ночью в холодильнике - Ночные перекусы добавят изюминку в вашу диету и немного сахара в кровь.
Применяйте эти советы, и долгожданный диагноз не заставит себя ждать! 🍦
Если ваши мечты о сладкой жизни стали слишком буквальными и не страшит диабет, то вот пара отличных способов сделать его ещё ближе💪
1️⃣Сладкий завтрак, обед и ужин - Помните, ваш стол должен напоминать кондитерскую витрину. Если в вашей диете меньше трёх видов сахара на одно блюдо, вы делаете что-то не так!
2️⃣Фрукты? Только в виде сока! - Зачем тратить время на пережёвывание, если можно всё выпить одним махом? И не забывайте про дополнительный сахар для вкуса.
3️⃣Спорт — не для нас! - Помните, любое упоминание о физической активности должно быть сразу забыто. Лифт – ваш лучший друг.
4️⃣"Да будет свет!" ночью в холодильнике - Ночные перекусы добавят изюминку в вашу диету и немного сахара в кровь.
Применяйте эти советы, и долгожданный диагноз не заставит себя ждать! 🍦
Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations.
from it
