😇 Осознанность — способность непрерывно отслеживать текущие переживания в данный момент. Большинство людей фокусируются на прошлом или будущем, упуская настоящее из виду. Иногда приятно удариться в ностальгию или помечтать о будущем, но бОльшую часть времени важно находиться «здесь и сейчас». Потому что только «Я» из настоящего может влиять на будущее.
Жизнь без осознанности похожа на дрейфование в открытом море. Остается только вспоминать, как было хорошо чувствовать землю под ногами, и надеяться, что однажды волны выбросят на берег лучшей жизни.
😇 Осознанность — способность непрерывно отслеживать текущие переживания в данный момент. Большинство людей фокусируются на прошлом или будущем, упуская настоящее из виду. Иногда приятно удариться в ностальгию или помечтать о будущем, но бОльшую часть времени важно находиться «здесь и сейчас». Потому что только «Я» из настоящего может влиять на будущее.
Жизнь без осознанности похожа на дрейфование в открытом море. Остается только вспоминать, как было хорошо чувствовать землю под ногами, и надеяться, что однажды волны выбросят на берег лучшей жизни.
In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links.
from it
