🐈Мой тревожно-творожный тайм-менеджмент (и как он работает)
Меня часто просят поделиться секретами тайм-менеджмента для кабинетной работы, да и вообще. Проблема в том, что я не могу четко сформулировать свои практики. Я просто… делаю. Поэтому мне сложно писать такие посты и даже рассказывать об этом. Если есть силы — делаю. Если серотонин сегодня решил не вырабатываться — не делаю. Как будто это происходит помимо меня.
Да, я ленюсь. Часто пропускаю зал, бросила английский из-за нехватки сил. Но при этом успеваю выполнять рабочие задачи (за 8 часов в день было бы странно не успевать) и вести этот блог (спасибо ИИ, с ним не так много мороки).
Секрет, наверное, в том, что я всё планирую. Иногда это причина, по которой я злюсь на бойфренда, у которого горизонт планирования покороче (прости, любимый, я работаю над собой!).
💕Мои принципы планирования:
✔️Запланировать всё: В моем календаре расписан каждый день. Это включает и рутину (подъем, дорога на работу), и тренировки, и рабочие задачи. Даже "валяние в кровати и просмотр ток-шоу 8 часов" — если этого нет в календаре, я нервничаю. Называю это "тревожно-творожным" планированием. ✔️Регулярная ревизия: Раз в неделю разбираю задачи и планирую проекты. Раз в квартал провожу "ревизию" долгосрочных целей. Так, например, я отказалась от английского в пользу продуктовых исследований и программирования.
✔️Приоритизация: Важно не успеть всё, а успеть то, что действительно хочется. Регулярно спрашивайте себя: "Успеваю ли я то, что мне нужно?"
✔️Эстетика: Обожаю красивые картинки из Pinterest, ежедневники и даже мечтаю издать собственный планнер! В моем таск-трекере проекты окрашены разными цветами, а главные дела дублируются в бумажный ежедневник и украшаются наклейками. #aestheticgirl — это вдохновляет!
✔️Действие: Планировать — это только полдела. Многие об этом забывают. Делайте. Тогда и будете успевать больше.
Вот и весь мой "тайм-менеджмент". Может, он и странный, но мне работает.
🐈Мой тревожно-творожный тайм-менеджмент (и как он работает)
Меня часто просят поделиться секретами тайм-менеджмента для кабинетной работы, да и вообще. Проблема в том, что я не могу четко сформулировать свои практики. Я просто… делаю. Поэтому мне сложно писать такие посты и даже рассказывать об этом. Если есть силы — делаю. Если серотонин сегодня решил не вырабатываться — не делаю. Как будто это происходит помимо меня.
Да, я ленюсь. Часто пропускаю зал, бросила английский из-за нехватки сил. Но при этом успеваю выполнять рабочие задачи (за 8 часов в день было бы странно не успевать) и вести этот блог (спасибо ИИ, с ним не так много мороки).
Секрет, наверное, в том, что я всё планирую. Иногда это причина, по которой я злюсь на бойфренда, у которого горизонт планирования покороче (прости, любимый, я работаю над собой!).
💕Мои принципы планирования:
✔️Запланировать всё: В моем календаре расписан каждый день. Это включает и рутину (подъем, дорога на работу), и тренировки, и рабочие задачи. Даже "валяние в кровати и просмотр ток-шоу 8 часов" — если этого нет в календаре, я нервничаю. Называю это "тревожно-творожным" планированием. ✔️Регулярная ревизия: Раз в неделю разбираю задачи и планирую проекты. Раз в квартал провожу "ревизию" долгосрочных целей. Так, например, я отказалась от английского в пользу продуктовых исследований и программирования.
✔️Приоритизация: Важно не успеть всё, а успеть то, что действительно хочется. Регулярно спрашивайте себя: "Успеваю ли я то, что мне нужно?"
✔️Эстетика: Обожаю красивые картинки из Pinterest, ежедневники и даже мечтаю издать собственный планнер! В моем таск-трекере проекты окрашены разными цветами, а главные дела дублируются в бумажный ежедневник и украшаются наклейками. #aestheticgirl — это вдохновляет!
✔️Действие: Планировать — это только полдела. Многие об этом забывают. Делайте. Тогда и будете успевать больше.
Вот и весь мой "тайм-менеджмент". Может, он и странный, но мне работает.
BY какая-то библиотека
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation.
from it
