Сегодня сотрудники администрации Тамбовского муниципального округа продемонстрировали свою физическую подготовленность, приняв участие во втором этапе сдачи нормативов Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
В свой выходной день работники администрации округа, с завидным трудолюбием и энтузиазмом, сдавали нормативы согласно своей возрастной категории. Каждый участник показал себя в таких дисциплинах: бег на дистанции 60 м, 1000 м, 2000 м, 3000 м, подтягивание, наклон вперёд, сгибание и разгибании рук в упоре лёжа, поднимание туловища из положения лёжа на спине, скандинавская ходьба.
Участники всех возрастов начали мероприятие с активной разминки под музыку. В ней как и в сдаче нормативов также приняли участие глава Тамбовского муниципального округа Константин Владимирович Пудовкин и заместители главы округа Ирина Николаевна Борзых и Александр Анатольевич Коренчук.
Сегодня сотрудники администрации Тамбовского муниципального округа продемонстрировали свою физическую подготовленность, приняв участие во втором этапе сдачи нормативов Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
В свой выходной день работники администрации округа, с завидным трудолюбием и энтузиазмом, сдавали нормативы согласно своей возрастной категории. Каждый участник показал себя в таких дисциплинах: бег на дистанции 60 м, 1000 м, 2000 м, 3000 м, подтягивание, наклон вперёд, сгибание и разгибании рук в упоре лёжа, поднимание туловища из положения лёжа на спине, скандинавская ходьба.
Участники всех возрастов начали мероприятие с активной разминки под музыку. В ней как и в сдаче нормативов также приняли участие глава Тамбовского муниципального округа Константин Владимирович Пудовкин и заместители главы округа Ирина Николаевна Борзых и Александр Анатольевич Коренчук.
Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender.
from it
