Апдейт про летний челлендж: пройдено 23 из 30 дней

Текущий результат: ✅ 100% выполняю, держусь
—
Наблюдения

Ненавижу бегать! Ненавижу читать! А уж медитация давно чисто средство для засыпания

Разве что пункт “не пить” хотел похвалить, мол не надо напрягаться, каждый день автоматически выполняется - так нет, сегодня на нем чуть не сорвался! Ужинали на ранчо, стейки, рядом море, закат - ммм… и апельсиновый сок! 😡

В общем, как видите, моральный дух испытывает кризис😅
Тяжело совмещать такой челлендж с путешествиями, тк утром надо выезжать, а не бегать и читать.

А еще часовые пояса капец как путают (я сейчас в США). К примеру, этот пост должен быть воскресным, но оказывается в Москве уже утро понедельника 😂

Но есть и приятные моменты
- вчера в Санта Барбаре вышел бегал ночью, а вокруг туманище! Было очень красиво бегать, особенно на пирсе
- сегодня вышел на ходьбу, параллельно слушая аудиокнигу, и кажется увидел Млечный Путь!

Если вспомнить, это была одна из изначальных целей бега - чтобы исследовать новые места бегом (быстро), а не пешком (медленно), и тем более не отлеживаться на диване (никак)

Так что всем советую бегать и вступать в челлендж!
@bekozfizik