Пару недель назад мы ездили на мини хайк в ближайшее подгорье)
Crowders Mountain State Park- приятное место, где можно пройтись (в нашем случае часто с утяжелением) до красивых видов и спрятаться от солнца.

Юра иной раз не очень рад моему настрою хайкать, но в итоге все равно по возвращению довольный, уплетает бутерброды.
Я довольна как минимум, потому что без него утяжеление в виде сына я бы разделить так органично не смогла)
Марк доволен, потому что он наверху и лазает по камушкам.
Ну и Маша с Сашей, надеюсь, тоже довольны нашей компании😅

Прикладываю пару фоточек.
И скриншот-как выглядит моя карта.
Чтобы вы понимали, что впереди еще много интересного😏

Друзья, у меня тут имеется великолепная рубрика, которую я почему-то позабыла- #котлеткитридцатилетки, где я делюсь успешным успехом рецептами.

Так вот, полюбился мне лимонный пирог-готовится быстро, во рту тает, летняя свежесть лимона-незабываема.

Берем:
160г муки
4г разрыхлителя
Смешиваем

Растапливаем 195г сливочного масла

В другой чаше смешиваем 170г яиц и 230г сахара. Пробиваем блендером. Засыпаем сухие ингредиенты. Долго не болтаем.
Выливаем туда же масло.
Затем 60г лимонного сока.
Добавляем цедру лимона.

В оригинальном рецепте тесто рекомендуют убрать на 12-26 часов в холодильник.
Но кто мы такие, чтобы терпеть СУТКИ, если пирог нужен через час?
Короче если сразу залить в форму и поставить в духовку на 160градусов(мои 370) на 30 минут, потом достать и накрыть полотенцем минут на 10-получите отличный пирог.
А если его нарезать и переложить в форму, закрыв крышкой-то потом вы очень приятно удивитесь его нежности.
Короче горячо рекомендую остывший лимонный пирог!

Мне 10 лет.
7 утра. Я сплю на втором ярусе кровати с панцирной сеткой и сквозь сон слышу: девочки, подъем. Это вроде и добрый голос, но ты чувствуешь, что именно с этой фразы начнется бесконечный день из тренировок, взвешиваний и растяжек.
Открывает этот ежедневный фестиваль детского летнего лагеря пробежка по стадиону.
Наша база находилась в Черноречье, в военном городке. Мы проводили там каждый август. Три недели сборов и стройные, загорелые, подготовленные к новому сезону гимнастки возвращались домой, имея в запасе пару дней на закупку канцтоваров перед школой.

Мне 17 лет. Я в сборной университета по аэробике. И вот второй август я провожу на спортивных сборах, на турбазе Строитель. Мы бегаем кросы дважды в день. Каждый день.
Я всей душой ненавижу бег и все сопровождения вокруг него-ускорения, запрыгивания, кросы на время и прочее.
Но это часть тренировочного процесса и спустя год мы занимаем третье место на Чемпионате России.

Мне 27. Я пересиливаю себя и выхожу на пробежку в Москве. Вокруг очень красивый весенний город(Таганский район это вам не абы что), но черт возьми, как мне хочется выплюнуть легкие и забежать в первый попавшийся бар.
Все вокруг бегают марафоны, а я думаю-вы с ума сошли?
Но все же решаю чуть углубиться и понимаю, что выбегать из 6 минут на километр не обязательно, можно бежать медленно и получать удовольствие. Можно не бегать ради темпа, результата, марафонов и медалей, а просто ради удовольствия и времени с самой собой.
Короче покупаю свои первые беговые кроссовки. Бегаю редко, но в наслаждение.

Мне 31. Я просыпаюсь в 6 утра и бегу. 2-3 раза в неделю. В это время я не мама, не жена, не дочь, не менеджер.
Я просто Даша, которая проводит время с самой собой, своей волей и своими мыслями.
И вот я уже органично выбегаю из 6 минут на километр.

Добро пожаловать в мой 6am club.
Тут красивое раздают)

У нас тут образовался дополнительный выходной в связи с большим праздником в Америке-Днем Независимости. Празднуют его уже 249 лет и интересно, что сама декларация о независимости была подписана аж в августе. Но основные моменты были решены именно 4 июля, поэтому дата высечена во всех календарях.

Я не поделюсь с вами украшенными домами и фейерверками-мы уехали за город и наслаждались природными красотами.
Хайкали в Южной Каролине, в приятном месте Caesars State Head Park- 2,5 часа езды от Шарлотт, 60 миль разных трейлов, но самый короткий маршрут был закрыт🫠
Поэтому пришлось навернуть 7 км с утяжелением и подъемами/спусками.
Но Марк прошел сам бодро~1,5 км, считаю, что это успех!
Ну и познание древнего искусства-это вас не просто так…

Короче виды приятные, инфраструктура национальных парков-отличная, компания-лучшая!

Говоря про инфраструктуру, отмечу самостоятельные пункты по сбору платы за вход.

Да, меня такие вещи еще удивляют)
По дороге в парк я прочитала, что платить надо по 3 доллара с носа. По приезду нигде не было пунктов оплаты, зато у каждого трейла встречали такие ящики. Мы как честные туристы, заполнили формы, вложили в конверт деньги(еще сделали фото для вас, мои дорогие читатели) и благополучно пошли гулять.

И каково же было наше удивление, когда по возвращению мы увидели розовый листок на лобовом стекле.
Штраф? В горах? Мы обалдели.

Короче говоря, мы честные, но не самые внимательные туристы. Надо было повесить на машину Park passport(на нем ведь это и написано)-чтобы рейнджеры за нас не переживали.
Если ты заполнил hiker registration form(что мы тоже упустили) и повесил паспорт на машину-то ты молодец.
В противном случае-тебя нежно предупреждают(на листочке действительно очень дружелюбно было написано, что мы балбесы), потому что волнуются за тебя.

Мы встретили рейнджеров по дороге обратно, они забрали у нас бумажку, так что ваш блогер-хайкер не предоставит вам все фотофакты.
Но знайте, что любая прогулка в национальном парке должна сопровождаться вашими номерами телефонов и машин.

Welcome to amazing business world🤓

Ура ура, у меня стартовала третья рабочая неделя!
Я продолжаю свой маркетинговый путь🤩
Занимаюсь медиапланированием, маркетинговыми стратегиями и исследованиями.
Или, как объясняю маме, помогаю компаниям в Америке по-умному продвигать свои бренды и зарабатывать больше денег.

Добавляйте в linkedin (кого я еще сама не добавила, если остались такие😅)

Настрой боевой, компания очень диджитальная, команда заряжена!

Stay tuned, я расскажу подробнее про поиски. А то была история только из самого начала:)