Telegram Group & Telegram Channel
Цифровая перегрузка: что делать, если экранное время выходит из-под контроля

Средний взрослый тратит более 13 часов в день, глядя в экран телефона, ноутбука, планшета или телевизора. Многие из нас не только работают за компьютером, но и постоянно сидят в соцсетях, листают ленты новостей, смотрят сериалы, а иногда ещё и делают всё это одновременно.

Много времени перед экраном и большой объём информации — это две взаимосвязанные проблемы, которые приводят к информационной, цифровой и сенсорной перегрузке.

Как получить все плюсы цифрового мира и избежать минусов, читайте в нашем новом переводе.

Перевод: Екатерина Федотова, ACT-терапевтка
279👍217🆒3🔥11



group-telegram.com/pure_cognitions/4019
Create:
Last Update:

Цифровая перегрузка: что делать, если экранное время выходит из-под контроля

Средний взрослый тратит более 13 часов в день, глядя в экран телефона, ноутбука, планшета или телевизора. Многие из нас не только работают за компьютером, но и постоянно сидят в соцсетях, листают ленты новостей, смотрят сериалы, а иногда ещё и делают всё это одновременно.

Много времени перед экраном и большой объём информации — это две взаимосвязанные проблемы, которые приводят к информационной, цифровой и сенсорной перегрузке.

Как получить все плюсы цифрового мира и избежать минусов, читайте в нашем новом переводе.

Перевод: Екатерина Федотова, ACT-терапевтка

BY Чистые Когниции




Share with your friend now:
group-telegram.com/pure_cognitions/4019

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

I want a secure messaging app, should I use Telegram? As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. He adds: "Telegram has become my primary news source."
from jp


Telegram Чистые Когниции
FROM American