Telegram Group & Telegram Channel
🌟 Неделя отказа от алкоголя — шаг к здоровью🌟

Почему это важно?

1. 🧠 Польза для ума: Улучшение настроения и концентрации.
2. 💪 Физическое здоровье: Лучшая работа печени и снижение веса. 🚴‍♀️
3. 😴 Лучший сон: Энергия на протяжении всего дня.
4. 🤝 Крепкие связи: Общение без алкоголя укрепляет отношения.

💡 Советы для недели: найди поддержку, меняй алкоголь на безалкогольные напитки 🍹, занимайся спортом и находи новые увлечения.

Каждое усилие — шаг к здоровью💖



group-telegram.com/kgb_pouspk/5386
Create:
Last Update:

🌟 Неделя отказа от алкоголя — шаг к здоровью🌟

Почему это важно?

1. 🧠 Польза для ума: Улучшение настроения и концентрации.
2. 💪 Физическое здоровье: Лучшая работа печени и снижение веса. 🚴‍♀️
3. 😴 Лучший сон: Энергия на протяжении всего дня.
4. 🤝 Крепкие связи: Общение без алкоголя укрепляет отношения.

💡 Советы для недели: найди поддержку, меняй алкоголь на безалкогольные напитки 🍹, занимайся спортом и находи новые увлечения.

Каждое усилие — шаг к здоровью💖

BY КГА ПОУ "Спасский политехнический колледж"







Share with your friend now:
group-telegram.com/kgb_pouspk/5386

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides.
from us


Telegram КГА ПОУ "Спасский политехнический колледж"
FROM American