Notice: file_put_contents(): Write of 9006 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Кино и немцы | Telegram Webview: kinodeu/1111 -
Дыхание по Виму Хофу — очень могучая практика, адаптированное для западного человека тибетское туммо. Управление энергией огня. Правда, нигде в роликах на ютубе (даже у самого Вима Хофа) не упоминается важный момент: длинный финальный выдох нужно делать как бы через макушку, вертикально вверх, даже если лежишь. Есть еще принципиальные вещи в дыхательных практиках, но об этом как-нибудь в следующий раз.
"Люди воды" от туммо могут испытывать интересный эффект: им будет резко не нравиться сам процесс, но зато они получат очень заметный result от практики в самое короткое время. Это как с йогой — если ты спортсмен, нормально растянут, то можешь даже не начинать, толку не будет.
Если задрот, компьютерщик — любая один раз правильно выполненная асана, пусть несколько секунд, даст просто взрыв ощущений. Река по пересохшему руслу сметает всё на своем пути. Энергия переполняет каналы, потому что "ну наконец-то, блять". При повышении уровня тренированности в дальнейшем уже так не прёт, нужны новые асаны. Потому их и 10500 вообще есть и каждый доморощенный йога-тренер изобретает в конце концов свой собственный йога-комплекс.
Можно обойтись двумя, если делать всё правильно. Это вообще мой принцип по жизни: две женщины, два кота, две асаны хатха-йоги. Две книги ещё напишу. В студенческой ложе жизни две бутылки водки выпивал за один раз.
Дыхание по Виму Хофу — очень могучая практика, адаптированное для западного человека тибетское туммо. Управление энергией огня. Правда, нигде в роликах на ютубе (даже у самого Вима Хофа) не упоминается важный момент: длинный финальный выдох нужно делать как бы через макушку, вертикально вверх, даже если лежишь. Есть еще принципиальные вещи в дыхательных практиках, но об этом как-нибудь в следующий раз.
"Люди воды" от туммо могут испытывать интересный эффект: им будет резко не нравиться сам процесс, но зато они получат очень заметный result от практики в самое короткое время. Это как с йогой — если ты спортсмен, нормально растянут, то можешь даже не начинать, толку не будет.
Если задрот, компьютерщик — любая один раз правильно выполненная асана, пусть несколько секунд, даст просто взрыв ощущений. Река по пересохшему руслу сметает всё на своем пути. Энергия переполняет каналы, потому что "ну наконец-то, блять". При повышении уровня тренированности в дальнейшем уже так не прёт, нужны новые асаны. Потому их и 10500 вообще есть и каждый доморощенный йога-тренер изобретает в конце концов свой собственный йога-комплекс.
Можно обойтись двумя, если делать всё правильно. Это вообще мой принцип по жизни: две женщины, два кота, две асаны хатха-йоги. Две книги ещё напишу. В студенческой ложе жизни две бутылки водки выпивал за один раз.
Персональная мистика бинарности.
BY Кино и немцы
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels.
from us
