Вещество слов

[В рамках психологии: то важное, чему лично я научилась и что поняла. Продолжение, начало в предыдущем посте]

🪆Уметь переводить решения в действия. Действие в реальном мире (материальном, социальном, а не в голове) - как одна из базовых единиц измерения и самориентирования. Знать, что способ переместить себя из точки А в точку Б - это всегда действие. Замечать, приветствовать, уважать себя в действии, себя действующей (в любых материальных / социальных действиях - вынести мусор, сделать звонок, написать сообщение, протереть пыль, написать пост и т.д.)

🪆Знать, что ум / психика / эмоциональное состояние 'сами по себе' склонны к коллапсированию и застреванию. --> Находить и практиковать для себя 'расширяющие' практики, регулярно! (Т.к. тенденция к коллапсированию и застреванию сохраняется помимо моей воли, желания и намерения).
а) Практики тела, дыхания.
б) Практики свободного пребывания на природе и в больших пространствах (воздух, горизонт, небо, вода, порядок леса, парка, архитектуры).
в) Практики контакта с большими смыслами - визуальное искусство, кино, книги - философия, 'большая художественная литература', 'книги про мир', 'книги про путь'. Люди.

www.group-telegram.com/kr/language_substance.com/753

129 viewsedited  Apr 20 at 12:08

[В рамках психологии: то важное, чему лично я научилась и что поняла. Продолжение, начало в предыдущем посте]

🪆Уметь переводить решения в действия. Действие в реальном мире (материальном, социальном, а не в голове) - как одна из базовых единиц измерения и самориентирования. Знать, что способ переместить себя из точки А в точку Б - это всегда действие. Замечать, приветствовать, уважать себя в действии, себя действующей (в любых материальных / социальных действиях - вынести мусор, сделать звонок, написать сообщение, протереть пыль, написать пост и т.д.)

🪆Знать, что ум / психика / эмоциональное состояние 'сами по себе' склонны к коллапсированию и застреванию. --> Находить и практиковать для себя 'расширяющие' практики, регулярно! (Т.к. тенденция к коллапсированию и застреванию сохраняется помимо моей воли, желания и намерения).
а) Практики тела, дыхания.
б) Практики свободного пребывания на природе и в больших пространствах (воздух, горизонт, небо, вода, порядок леса, парка, архитектуры).
в) Практики контакта с большими смыслами - визуальное искусство, кино, книги - философия, 'большая художественная литература', 'книги про мир', 'книги про путь'. Люди.

BY Вещество слов