Заметки Неттуна

Третьего дня я решил спросить у своей нейротипичной подруги, как часто она испытывает необходимость беззвучно орать в своей голове, словно от боли оттого, что рабочие задачи ты исполнять обязана. Оказалось, что в норме - никогда, а когда выгорание - каждый день.

А я понимаю, что в моей жизни, периоды, в которые я обнаруживаю себя так беззвучно вопящим единицы раз в день, а не десятки - это хорошие периоды моей жизни, когда у меня всё довольно хорошо.

Normal amount of pain is zero, Неттусик. Zero.

Если с самого детства говорить ребёнку, что ему не может быть больно ходить, ведь все ходят, то он зашазлайтит себя в веру, что этой боли нет.

"Все бегают марафон - и ты бегай". Говорят тебе и ты пытаешься бегать. Тебе говорят, что это недостаток мотивации - и ты пытаешься найти мотивацию. Тебе говорят, что надо просто собраться - и ты пытаешься собраться. А в один день ты берешь в руки костыли. И криво-косо ты пробегаешь свой марафон на костылях и обнаруживаешь улучшение результатов на треть. Если уменьшить боль в переломанных всю жизнь ногах, бегать становится проще.

На таблетках от СДВГ я практически перестал обнаруживать себя болящим оттого, что дело нужно сделать НЕИЗБЕЖНО. Оно всё равно случается, но у меня даже бывают целиком дни, в которых я ни разу не задаюсь этим вопросом "зачем".

А у обычных людей это называется "выгорание"

www.group-telegram.com/kr/nett00n_notes.com/364

226 viewsMar 12 at 15:17

Третьего дня я решил спросить у своей нейротипичной подруги, как часто она испытывает необходимость беззвучно орать в своей голове, словно от боли оттого, что рабочие задачи ты исполнять обязана. Оказалось, что в норме - никогда, а когда выгорание - каждый день.

А я понимаю, что в моей жизни, периоды, в которые я обнаруживаю себя так беззвучно вопящим единицы раз в день, а не десятки - это хорошие периоды моей жизни, когда у меня всё довольно хорошо.

Normal amount of pain is zero, Неттусик. Zero.

Если с самого детства говорить ребёнку, что ему не может быть больно ходить, ведь все ходят, то он зашазлайтит себя в веру, что этой боли нет.

"Все бегают марафон - и ты бегай". Говорят тебе и ты пытаешься бегать. Тебе говорят, что это недостаток мотивации - и ты пытаешься найти мотивацию. Тебе говорят, что надо просто собраться - и ты пытаешься собраться. А в один день ты берешь в руки костыли. И криво-косо ты пробегаешь свой марафон на костылях и обнаруживаешь улучшение результатов на треть. Если уменьшить боль в переломанных всю жизнь ногах, бегать становится проще.

На таблетках от СДВГ я практически перестал обнаруживать себя болящим оттого, что дело нужно сделать НЕИЗБЕЖНО. Оно всё равно случается, но у меня даже бывают целиком дни, в которых я ни разу не задаюсь этим вопросом "зачем".

А у обычных людей это называется "выгорание"

BY Заметки Неттуна