🚨22 декабря инструктор по физической культуре Колледжа полиции Вадим Александрович Кирюшкин выступил на новогоднем турнире по силовому экстриму, который прошел в г. Балашихе.
🏋🏻 Состязание состояло из двух упражнений: поднятие гигантского бревна над головой (лог лифт), и становая тяга. В турнире участвовало 15 человек, возрастом от 25 до 42 лет. Наш тяжелоатлет оказался самым возрастным участником - 49 лет.
🥉 В первом упражнении (поднятие бревна над головой) Вадим Александрович стал единственным спортсменом, кто смог осилить вес в 140 кг. Во втором упражнении (становая тяга) он занял третью позицию с результатом 300 кг и, по результатам общего зачета, стал бронзовым призером соревнований.
🚨22 декабря инструктор по физической культуре Колледжа полиции Вадим Александрович Кирюшкин выступил на новогоднем турнире по силовому экстриму, который прошел в г. Балашихе.
🏋🏻 Состязание состояло из двух упражнений: поднятие гигантского бревна над головой (лог лифт), и становая тяга. В турнире участвовало 15 человек, возрастом от 25 до 42 лет. Наш тяжелоатлет оказался самым возрастным участником - 49 лет.
🥉 В первом упражнении (поднятие бревна над головой) Вадим Александрович стал единственным спортсменом, кто смог осилить вес в 140 кг. Во втором упражнении (становая тяга) он занял третью позицию с результатом 300 кг и, по результатам общего зачета, стал бронзовым призером соревнований.
As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy."
from kr
