С 1 до 2 лет:
В 2 года к этому прибавляется:
3 года:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Потому что ребёнку это не кажется важным и доказать обратное логически - невозможно. Ведь вы и сами, наверняка, не всегда понимаете почему и зачем мы держим ручку именно так.
Тут уж с кем что работает.
Как только вы покажете ребёнку правильный захват и потренируетесь - всегда следите, чтобы ребёнок держал правильно ручки, карандаши и так далее.
Старайтесь специально прописывать фигуры и рисовать.
Правильное держание карандаша предполагает использование трёх пальцев:
Большой палец — поддерживает карандаш сверху.
Указательный палец — располагается чуть ниже, указывая направление.
Средний палец — поддерживает карандаш снизу.
Важно, чтобы безымянный и мизинец оставались расслабленными и не мешали захвату.
Для этого положите сквиш
или бумажку под безымянный и мизинец.
Начните с толстых или треугольных карандашей, которые легче удерживать. Либо используйте ручки с ямочками. И всегда следите за тем как ребёнок держит ручку. Можно купить специальные насадки на ручки.
Если ребёнок все равно не понимает, как правильно держать ручку нарисуйте точку на пальце там, где должен лежать предмет. Такую же пометку сделайте на карандаше или ручке. Объясните ребенку, что для правильного письма нужно, чтобы эти две точки соприкасались.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня, консультант по детскому сну Екатерина, раскроет тему, которую мы выбрали совместно с вами - про важность расслабления перед сном.
«🌙 Почему 90% проблем со сном у детей решаются ДО того, как голова коснётся подушки?
Секретный ингредиент — не пижама и не сказка. Это — наука расслабления.
🔥 Жёсткие факты, которые заставят вас действовать.
Дети без вечернего ритуала расслабления:
⏺️ В 2 раза чаще страдают от ночных кошмаров. Читать здесь.
⏺️ Тратят на 40 минут больше на засыпание (а вы могли бы в это время пить чай в тишине).
⏺️ Имеют на 68% выше риск дневной гиперактивности — мозг не успевает «перезагрузиться».
🧠 Нейробиология в помощь родителям.
Расслабление перед сном — это не каприз, а физиологическая необходимость:
1️⃣ Кортизол vs мелатонин: стрессовые игры перед сном = выброс гормона бодрости. Результат? Мозг ребёнка путает ночь с утром.
2️⃣ Сенсорная перегрузка: гаджеты и шум → мозг продолжает обрабатывать информацию даже во сне.
3️⃣ Мышечная память: ритуалы вроде массажа или тёплой ванны запускают рефлекс «пора отключаться».
⭐️ 5 шагов идеального вечера.
1️⃣ «Час тишины»
За 60 минут до сна — никаких экранов, громкой музыки, активных игр. Только спокойные занятия: пазлы, лепка, рисование.
2️⃣ Сенсорный детокс
⏺️ Тяжёлое одеяло (10% от веса ребёнка) → давление успокаивает нервную систему. Для детей старше 2 лет.
⏺️ Ароматерапия: лаванда (1 капля в диффузор) снижает тревожность на 45%.
3️⃣ Дыхание «4-7-8»
«Вдох на 4 счёта → задержка на 7 → выдох на 8» — метод Navy SEALs для экстренного расслабления. Работает даже у гиперактивных детей!
4️⃣ Магия температуры
Тёплая ванна (36°C) → прохладная комната (18-20°C). Контраст = сигнал телу: «Пора спать!»
5️⃣ Ритуал-укладывания
Одна и та же последовательность каждый вечер (например: ванна → пижама → сказка → сон). Мозг запоминает алгоритм и готовится ко сну заранее.
⚡️ 3 фатальные ошибки, которые сведут ваши усилия к нулю:
⏺️ «Он же не устал!» → Переутомлённый ребёнок засыпает дольше, чем слегка уставший.
⏺️ Угрозы («Не уснёшь — заберу планшет!») → стресс = кортизол = бодрствование.
⏺️ Нерегулярность → С сегодняшнего дня ритуал — как чистка зубов. Без выходных и «ну мааам, можно сегодня без ванны?».
💡 Почему это выгодно ВАМ?
⏺️ +2 часа вечернего времени. Представьте: книга, ванна, сериал — да, это возможно.
⏺️ Утро без истерик → отдохнувший мозг = послушный ребёнок.
⏺️ Укрепление иммунитета → во сне вырабатываются цитокины для борьбы с вирусами.»
На канале Екатерины можно найти другую важную и полезную информацию!
«
Секретный ингредиент — не пижама и не сказка. Это — наука расслабления.
Дети без вечернего ритуала расслабления:
Расслабление перед сном — это не каприз, а физиологическая необходимость:
За 60 минут до сна — никаких экранов, громкой музыки, активных игр. Только спокойные занятия: пазлы, лепка, рисование.
«Вдох на 4 счёта → задержка на 7 → выдох на 8» — метод Navy SEALs для экстренного расслабления. Работает даже у гиперактивных детей!
Тёплая ванна (36°C) → прохладная комната (18-20°C). Контраст = сигнал телу: «Пора спать!»
Одна и та же последовательность каждый вечер (например: ванна → пижама → сказка → сон). Мозг запоминает алгоритм и готовится ко сну заранее.
На канале Екатерины можно найти другую важную и полезную информацию!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Прищепки:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В течение первого месяца жизни у малышей формируется навык хватания и активен хватательный рефлекс, что помогает ребенку научиться брать предметы.
Формируется, примерно, в возрасте 3-5 месяцев. Ребёнок удерживает предметы тремя пальцами (мизинец, безымянный, средний).
Появляется к 7 месяцам. Здесь большой палец также участвует в удержании предмета и захват начинается со стороны большого пальца.
К 8 месяцам. Сгибание и разгибание пальцев позволяют притянуть к себе и удержать нужный предмет. Отлично начинать игры с пирамидками и другими предметами.
Появляется с 8 до 10 месяцев и позволяет держать предмет кончиками указательного и большого пальца. Предлагайте наклейки, игры с песком ю, захватывайте и сортируйте предметы.
Развивается с 10-12 месяцев. Он характеризуется работой двух пальцев, большого и указательного, во время хватания игрушки.
С 2 до 3 лет. В удержании карандаша участвуют все пальцы, но расположен карандаш уже под нужным углом.
Формируется с 3 до 4 лет.
Карандаш расположен под нужным углом, работают кончики пальцев, а не вся рука. Карандаш удерживается по вариантам нормы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚪️В рубрике «четверг со специалистом» в мае будет сертифицированный специалист по прикорму.
🥦Выбираем тему вместе!
🥦Выбираем тему вместе!
Final Results
7%
Кормления под мультики/ игрушки
21%
Сбалансированная тарелка
41%
Сахар в рационе ребенка
7%
Польза совместных трапез
24%
Малоежки
У чего нет пары .pdf.pdf
16.7 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Почему ребенок вас не слышит?
Дети нас не слышат.
Дети на нас смотрят.
Если вы часто произносите фразы:
Рекомендую обратить внимание на:
Если у вас в семье для ребенка слишком много запретов, то в какой-то момент все ваши слова становятся «белым шумом».
Правила в семье должны быть. Но правила и запреты - это не одно и тоже.
Даже когда ребенок совсем маленький.
Примеры как не надо:
Мама: «Малыш ты хочешь сегодня пойти в парк погулять или дома поиграть?»
Малаш: «Дома поиграть».
Мама: «Да сколько можно дома сидеть, все одевайся пошли на улицу».
Малыш: «Мама я хочу на ужин котлетку».
Мама: «Будешь есть что дадут».
Малыш: «Мама я не хочу ехать к бабушке»
Мама: «Мало ли что ты хочешь. Все равно поедешь».
Уважать желание и мнение даже самого маленького ребенка.
Если вы этого не делаете, а поступаете чаще как в примерах выше, то вы сами учите ребенка «не слушать» вас.
Для многих самый сложный пункт. Как понять что вы в детский позиции:
А дети детей не слушаются. Дети с детьми соперничают и воюют.
Тот, кто без объяснений раздает приказы.
Малыш: «Почему я должен это делать?»
Мама: «Потому что я так сказала».
Вы обещаете, но не выполняете.
Вы говорите, что пойдете, сделаете, купите, разрешите, а потом «передумали».
Это тоже относится к вранью. Потому что это вранье!
Если не будешь есть – не вырастешь.
Не будешь учиться – будешь бомжом.
Все начинается с нас.
Если вы научили ребенка «не слушать» и «не слышать», то вы же можете научить своим примером «слышать» и «слушать».
Это очень сложный путь выстраивания отношений».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дайджест за апрель!
Игра «Репка» для автоматизации звуков
Подготовка к школе. Математика. На что обратить внимание.
Четверг со специалистом. Нейропсихолог.
Игры для самых маленьких
Подготовка к школе. Русский язык. На что обратить внимание.
Учим цвета
Дидактический материал «учим цвета»
Четверг со специалистом. Нутрициолог.
Учим геометрические фигуры
Дидактический материал «учим геометрические фигуры»
Подготовка к школе. Окружающий мир. На что обратить внимание
Четверг со специалистом. Эксперт по тайм-менеджменту.
Что должен знать и уметь ребёнок в 4-6 лет
Что должен знать уметь ребёнок в 1-3 года
Как научить ребёнка правильно держать ручку
Четверг со специалистом. Консультант по детскому сну.
Идея для изучения счёта + шаблон
Виды захватов. Возрастные нормы.
Пособие на развитие внимания «у чего нет пары?»
Четверг со специалистом. Психолог.
Май одевает лес и сад
В зелёный праздничный наряд.
Длиннее стал погожий день
И пышно расцвела сирень.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Бросайте мяч друг другу и называйте слова на заданную тему (например, фрукты или животные). Это помогает развивать быстроту реакции и словарный запас.
Напишите на карточках названия животных или персонажей. Ребенок выбирает карточку и описывает, не называя имени, а остальные должны угадать.
Начните с любого слова, а ребенок должен назвать слово, которое ассоциируется с ним. Например, «солнце» - «лето» - «жара» - «шорты» и так далее. Эта игра помогает развивать логическое мышление и словарный запас.
Наполните мешок различными предметами (игрушками, книгами, природными материалами). Ребенок по очереди достает предмет и рассказывает о нем. Это упражнение развивает речь и воображение.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Особенно с буквами, которые обозначают два звука.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Для тех кто любит участвовать в розыгрышах - отличный розыгрыш с чудесными подарками!
Forwarded from Даша — на роже каша
КОНКУРС 💥
Совсем скоро первому контент-менеджеру канала исполняется 3 года!
А в честь дня рождения принято гостинцами угощать.
Подобные презенты реализовать сложновато, а вот подарить троим из вас то, что обожает Ванька — это мы можем.
🎁 Лот 1: велик ванлав;
🎁 Лот 2: конструктор с шуруповертом (и в пир, и в мир, и шиномонтаж устроить);
🎁 Лот 3: самые обожаемые книги!
〰️ подписываемся
Даша — на роже каша
〰️ активно лайкаем посты
〰️ жмём «учавствовать»
Победители будут объявлены в день рождения Вани — 14 МАЯ, ура!
Участников: 164
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 20:00, 14.05.2025 MSK (13 дней)
Совсем скоро первому контент-менеджеру канала исполняется 3 года!
А в честь дня рождения принято гостинцами угощать.
Подобные презенты реализовать сложновато, а вот подарить троим из вас то, что обожает Ванька — это мы можем.
🎁 Лот 1: велик ванлав;
🎁 Лот 2: конструктор с шуруповертом (и в пир, и в мир, и шиномонтаж устроить);
🎁 Лот 3: самые обожаемые книги!
〰️ подписываемся
Даша — на роже каша
〰️ активно лайкаем посты
〰️ жмём «учавствовать»
Победители будут объявлены в день рождения Вани — 14 МАЯ, ура!
Участников: 164
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 20:00, 14.05.2025 MSK (13 дней)
Про это можно прочитать здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
К концу первого года жизни появляются первые слова. Как правило это сочетание открытых слогов (ма-ма, па-па, дя-дя и т.д.).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«
Согласно рекомендациям ВОЗ, AEPED, ESPGHAN использование добавленного сахара в рационе ребенка не рекомендуется до 2х лет. Роспотребнадзор рекомендует исключить сахар до 3х лет.
Основные проблемы, возникающие при употреблении сахара:
нарушение пищевого поведения
Сладости могут вытеснять другие продукты, что ведет за собой дефицит витаминов и минералов.
Добавленный сахар содержится практически во всех продуктах, поэтому следует внимательно смотреть состав. Многие производители детских продуктов пишут «без сахара», но за этими словами могут встречаться более
Как уменьшить количество сладкого?
Другую полезную информацию можно найти на странице Алёны!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM