😇 Осознанность — способность непрерывно отслеживать текущие переживания в данный момент. Большинство людей фокусируются на прошлом или будущем, упуская настоящее из виду. Иногда приятно удариться в ностальгию или помечтать о будущем, но бОльшую часть времени важно находиться «здесь и сейчас». Потому что только «Я» из настоящего может влиять на будущее.
Жизнь без осознанности похожа на дрейфование в открытом море. Остается только вспоминать, как было хорошо чувствовать землю под ногами, и надеяться, что однажды волны выбросят на берег лучшей жизни.
😇 Осознанность — способность непрерывно отслеживать текущие переживания в данный момент. Большинство людей фокусируются на прошлом или будущем, упуская настоящее из виду. Иногда приятно удариться в ностальгию или помечтать о будущем, но бОльшую часть времени важно находиться «здесь и сейчас». Потому что только «Я» из настоящего может влиять на будущее.
Жизнь без осознанности похожа на дрейфование в открытом море. Остается только вспоминать, как было хорошо чувствовать землю под ногами, и надеяться, что однажды волны выбросят на берег лучшей жизни.
The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. Anastasia Vlasova/Getty Images And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%.
from kr
