Финальный день выкладываю с опозданием. Первые дни цикла, начало учёбы, вопросы по здоровью. Всё очень плотно. Так что стараюсь себя не напрягать, там где это можно не делать)
Итак, #дневникедока День 5
Завтрак снова ленивый, Львёнок попросил блины и я с радостью достала свою очередную заготовку из морозилки. Да-да. Готовлю двойную порцию блинов и замораживаю часть, очень удобно) К блинами отварила яйца, взяла свою вареньку с небольшим содержанием сахара, ну и персик с нектаринами.
Пока играли с Лёвой точили сушеную вишню. Одна из любимых "низкокалорийных" вкусняшек.
Щи с бутербродом и салом🤤 тут никакие слова больше не нужны.
Овсяная печенька только-только из духовки с 1/2 стакана молока.
На ужин фаршированный перец. Пришлось фоткать муженькин, так как вспомнила про фото, когда доедала свой)
А что было в ваших тарелочках? Делитесь в комментариях)
По активности зарядка интенсивная на 30 минут и конечно же шаги.
Финальный день выкладываю с опозданием. Первые дни цикла, начало учёбы, вопросы по здоровью. Всё очень плотно. Так что стараюсь себя не напрягать, там где это можно не делать)
Итак, #дневникедока День 5
Завтрак снова ленивый, Львёнок попросил блины и я с радостью достала свою очередную заготовку из морозилки. Да-да. Готовлю двойную порцию блинов и замораживаю часть, очень удобно) К блинами отварила яйца, взяла свою вареньку с небольшим содержанием сахара, ну и персик с нектаринами.
Пока играли с Лёвой точили сушеную вишню. Одна из любимых "низкокалорийных" вкусняшек.
Щи с бутербродом и салом🤤 тут никакие слова больше не нужны.
Овсяная печенька только-только из духовки с 1/2 стакана молока.
На ужин фаршированный перец. Пришлось фоткать муженькин, так как вспомнила про фото, когда доедала свой)
А что было в ваших тарелочках? Делитесь в комментариях)
По активности зарядка интенсивная на 30 минут и конечно же шаги.
Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content.
from us
