Аутист из ядерной деревни

15 советов по воспитанию, которые помогут высокочувствительным детям преуспевать. Часть 3

Автор: Dr. Neff
Оригинал: https://neurodivergentinsights.com/15-parenting-tips-hsp/

#аутичныйдоктор #рас #аутизм #расдвг #сдвг #нейроотличность #воспитание #советы #лайфхаки #тревога #тревожность #дети

Предыдущие части:
Часть 1
Часть 2

Перерастают ли дети свою высокочувствительность?

Что касается того, перерастают ли дети свою высокочувствительность, то это может варьироваться от ребёнка к ребёнку. Исследования в области психологии личности показывают, что темперамент, как правило, сохраняется на протяжении всей жизни. Это означает, что ребенок, родившийся с чувствительным темпераментом, вероятно, сохранит его на протяжении всей жизни.

Некоторые дети могут развивать с возрастом механизмы и стратегии преодоления трудностей, чтобы лучше справляться со своей чувствительностью. В этом случае внешний мир может не замечать их чувствительность, и она может оказывать меньшее влияние на качество их жизни; тем не менее, их базовый темперамент остается чувствительным. Оказывая поддержку, понимание и помощь высокочувствительным детям, родители могут помочь им развиваться и использовать свои сильные стороны, связанные с высокой чувствительностью, одновременно оберегая их от некоторых трудностей.

Появляются ли у чувствительных детей больше проблем?

На этот вопрос нет однозначного ответа, поскольку каждый ребёнок по-разному реагирует на окружающую среду и свой опыт. Однако исследования показывают, что чувствительные дети могут быть более подвержены развитию определённых проблем, таких как тревожность или депрессивные симптомы, в ответ на стресс или негативный опыт. Доктор Джонатан Далтон красноречиво говорит об этом: «Когда у вас умный, творческий и глубоко сострадательный ребёнок, Вселенная бонусом дарит ему тревогу просто так. Когда ребёнок многогранно мыслит о мире и испытывает глубокие эмоции, тревога может сопровождать эти качества».*

Ещё одна причина, по которой чувствительные дети могут быть более предрасположены к тревоге и депрессии, заключается в том, что они часто поглощают эмоциональную энергию окружающих. Их повышенная эмоциональная осведомлённость и эмпатия делают их более восприимчивыми к сильным эмоциям или стрессовым ситуациям.

Обратная сторона этой чувствительности — их стремление к защите, справедливости и равенству. Чувствительные дети, которые глубоко заботятся, также будут глубоко переживать. Обсуждая это с моим чувствительным ребёнком, мы используем метафору: их боль и их ценности — две стороны одной медали. Им больно, потому что им не всё равно.

Принятие и признание страданий наших детей, когда они сопереживают страданиям мира, может значительно способствовать развитию устойчивости перед лицом несправедливости. Распознавая и развивая их эмпатию и сострадание, мы даём им возможность вносить позитивный вклад в мир и управлять своими эмоциями с мужеством и эмпатией.

*Никто не хочет жить с тревогой или видеть, как её испытывает их ребёнок. Я ценю подход доктора Далтона, основанный на силе характера. Он рассказывает, как переживание тревоги (и опыт лечения тревожности) может укрепить ребёнка и развить большую устойчивость, чем если бы у него изначально не было тревоги. Как объясняет доктор Далтон, когда ребёнок сталкивается с тревогой и учится позволять своим ценностям руководить им (а не страхами), он может развить устойчивость и способность преодолевать трудности. Преодоление тревоги может привести к развитию ключевых качеств, которые пригодятся ребёнку в жизни, помимо умения справляться с тревогой.

❤22👍2🔥1🥰1

www.group-telegram.com/us/meandadhd.com/6359

1.45K viewsJul 31 at 09:16

15 советов по воспитанию, которые помогут высокочувствительным детям преуспевать. Часть 3

Автор: Dr. Neff
Оригинал: https://neurodivergentinsights.com/15-parenting-tips-hsp/

#аутичныйдоктор #рас #аутизм #расдвг #сдвг #нейроотличность #воспитание #советы #лайфхаки #тревога #тревожность #дети

Предыдущие части:
Часть 1
Часть 2

Перерастают ли дети свою высокочувствительность?

Что касается того, перерастают ли дети свою высокочувствительность, то это может варьироваться от ребёнка к ребёнку. Исследования в области психологии личности показывают, что темперамент, как правило, сохраняется на протяжении всей жизни. Это означает, что ребенок, родившийся с чувствительным темпераментом, вероятно, сохранит его на протяжении всей жизни.

Некоторые дети могут развивать с возрастом механизмы и стратегии преодоления трудностей, чтобы лучше справляться со своей чувствительностью. В этом случае внешний мир может не замечать их чувствительность, и она может оказывать меньшее влияние на качество их жизни; тем не менее, их базовый темперамент остается чувствительным. Оказывая поддержку, понимание и помощь высокочувствительным детям, родители могут помочь им развиваться и использовать свои сильные стороны, связанные с высокой чувствительностью, одновременно оберегая их от некоторых трудностей.

Появляются ли у чувствительных детей больше проблем?

На этот вопрос нет однозначного ответа, поскольку каждый ребёнок по-разному реагирует на окружающую среду и свой опыт. Однако исследования показывают, что чувствительные дети могут быть более подвержены развитию определённых проблем, таких как тревожность или депрессивные симптомы, в ответ на стресс или негативный опыт. Доктор Джонатан Далтон красноречиво говорит об этом: «Когда у вас умный, творческий и глубоко сострадательный ребёнок, Вселенная бонусом дарит ему тревогу просто так. Когда ребёнок многогранно мыслит о мире и испытывает глубокие эмоции, тревога может сопровождать эти качества».*

Ещё одна причина, по которой чувствительные дети могут быть более предрасположены к тревоге и депрессии, заключается в том, что они часто поглощают эмоциональную энергию окружающих. Их повышенная эмоциональная осведомлённость и эмпатия делают их более восприимчивыми к сильным эмоциям или стрессовым ситуациям.

Обратная сторона этой чувствительности — их стремление к защите, справедливости и равенству. Чувствительные дети, которые глубоко заботятся, также будут глубоко переживать. Обсуждая это с моим чувствительным ребёнком, мы используем метафору: их боль и их ценности — две стороны одной медали. Им больно, потому что им не всё равно.

Принятие и признание страданий наших детей, когда они сопереживают страданиям мира, может значительно способствовать развитию устойчивости перед лицом несправедливости. Распознавая и развивая их эмпатию и сострадание, мы даём им возможность вносить позитивный вклад в мир и управлять своими эмоциями с мужеством и эмпатией.

*Никто не хочет жить с тревогой или видеть, как её испытывает их ребёнок. Я ценю подход доктора Далтона, основанный на силе характера. Он рассказывает, как переживание тревоги (и опыт лечения тревожности) может укрепить ребёнка и развить большую устойчивость, чем если бы у него изначально не было тревоги. Как объясняет доктор Далтон, когда ребёнок сталкивается с тревогой и учится позволять своим ценностям руководить им (а не страхами), он может развить устойчивость и способность преодолевать трудности. Преодоление тревоги может привести к развитию ключевых качеств, которые пригодятся ребёнку в жизни, помимо умения справляться с тревогой.

BY Аутист из ядерной деревни