هل تريد عضلات ضخمة وقوية؟ إليك المعادلة: تمرين قوي، ثم راحة واستشفاء، مع تغذية جيدة. هذه الثلاثية هي ما تمنح العضلات قوتها وضخامتها.
الآن، لنسأل من جهة أخرى: لماذا نشعر أحياناً بالإنهاك المستمر، بفقدان الشغف، بتعبٍ في الروح؟
المعادلة السابقة تنطبق على الروح أيضا، لكننا نمارسها بالعكس. هل تريد روحاً منهكة؟ حمّلها ضغوطاً كبيرة، وامنحها لا راحة، ولا استشفاء، ودع تغذيتها الوجدانية والمعنوية شبه معدومة.
حينها لا بد أن تنهك الروح بشدة. فرفقاً بنفسك... وبروحك.
هل تريد عضلات ضخمة وقوية؟ إليك المعادلة: تمرين قوي، ثم راحة واستشفاء، مع تغذية جيدة. هذه الثلاثية هي ما تمنح العضلات قوتها وضخامتها.
الآن، لنسأل من جهة أخرى: لماذا نشعر أحياناً بالإنهاك المستمر، بفقدان الشغف، بتعبٍ في الروح؟
المعادلة السابقة تنطبق على الروح أيضا، لكننا نمارسها بالعكس. هل تريد روحاً منهكة؟ حمّلها ضغوطاً كبيرة، وامنحها لا راحة، ولا استشفاء، ودع تغذيتها الوجدانية والمعنوية شبه معدومة.
حينها لا بد أن تنهك الروح بشدة. فرفقاً بنفسك... وبروحك.
BY م. محمد حسناوي
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. I want a secure messaging app, should I use Telegram? Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke.
from us
