Следить за осанкой важно для здоровья взрослым и детям!
Прямая спина позволяет: 🎓 поддерживать в тонусе мышцы и суставы 🎓 правильно распределять нагрузку 🎓 содержать в порядке внутренние органы, так как при правильной осанке расправляются лёгкие и в организм поступает больше кислорода
🎓Ао том, как сохранить осанку детям, рассказывали здесь.
Следить за осанкой важно для здоровья взрослым и детям!
Прямая спина позволяет: 🎓 поддерживать в тонусе мышцы и суставы 🎓 правильно распределять нагрузку 🎓 содержать в порядке внутренние органы, так как при правильной осанке расправляются лёгкие и в организм поступает больше кислорода
🎓Ао том, как сохранить осанку детям, рассказывали здесь.
In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels."
from ms
